2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Негизинен, артка чыгуу топтому бул жогорку интенсивдүүлүктө машыгуунун көбөйүшүнө ылайыктуу интенсивдүүлүктү жана кайталоолорду өзгөрткөн программаланган жумушчу топтомдоруңуздан кийин аткарылуучу топтом(лар). … Жогорку стимул менен машыгууну улантуу үчүн интенсивдүүлүктү бир аз азайтып жатам.
Артка өчүрүү топтомун кантип колдоносуз?
Артка өчүрүү топтомдору - жеңилдетилген салмакта аткарылуучу нормалдуу эс алуу периоддор менен кошумча топтомдор. Мисалы, 25 фунт гантелдер менен 10 бицептик тармал топтомун аткарасыз, андан кийин аларды дароо жерге коюп, 20 фунт гантельдерди алып, 10 кайталоодон турган түшүрүү топтомун аткарасыз.
Жогорку жана арткы комплект деген эмне?
Негизинен, максимум чыгаруу, артка кайтаруу протоколу белгилүү бир көнүгүүдөгү жогорку чейин иштөөнү, андан кийин салмакты азайтууну жана бир катар артка көнүгүүлөрдү жасоону камтыйт. -ошол эле көнүгүүлөрдү жасоо. Ар бир топтомдогу кайталоолордун саны, адатта, артка кайтарылган топтомдордо көбөйөт.
Кемчиликтер деген эмне?
Бодибилдинг жана салмак боюнча машыгууда тамчылатуучу топтомдорду колдонуу (башкача айтканда, тамчылар, түшүүчү топтомдор, стриптиздик топтомдор, мульти-фундж системасы, чечип алуу ыкмасы, үч жолу тамчы, стойкадан ылдый же стеллажды чуркоо)жогорку салмакта булчуңдардын иштебей калышына жетишилгенден кийин, азыраак салмак менен көнүгүүлөрдү улантуу ыкмасы.
Topset эмнени билдирет?
: дельтанын чокусуна чогулган чөкмөлөрдүн дээрлик түз катмарлары.
Сунушталууда:
Биовулфто чегинүү деген эмне?
Чыгуу Беовульфтун ажыдаар менен кармашуусуна, падыша болушуна ишара кылуу үчүн колдонулат жана Беовулф келечекте кандай падыша болбой турганын айтуу үчүн. Дигрессия Беовулфка абдан окшош болгон легендарлуу падышанын окуясы катары башталат. … Андан тышкары, бул кадам Беовульфтун кулашынын башталышы болот.
Басма машинкада артка артка баса аласызбы?
Машиналар соргуч. Эң жөнөкөй тексттик редактордо сөздөрдү тергенден башка эч нерсе кылбасаңыз да, компьютерлер машинкага караганда чексиз жакшыраак. … Чыныгы машинкада backspace жөн гана каретканы бир боштук артка жылдырат, мурда терилген символду ашыкча терүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Жаңы керээзде артка чегинүү жөнүндө айтылганбы?
Жаңы Келишим чиркөөсүндө (1-кылымдагы Апостолдордун иштери жана Христиандыкты караңыз) Адашкан Уулдун окуясы өкүнгөн артка кайткандын өкүлү болуп калган. … Алар алдамчылыкты карманышат, кайра кайтуудан баш тартышат." Бирок (же кандайдыр бир ишенимдеги адам) артка чегинүүнү руханий мааниде колдоно алат.
Артка тебүүбү же артка тебүүбү?
Longman Dictionary of Contemporary English Longman Dictionary of Contemporary English Dictionary1 /reɪndʒ/ ●●● S1 W1 AWL зат атооч 1 variety of things/eople [эсептелүүчү адатта сингулярдуу] бир нече адамдардын же нерселердин бардыгы ар башка, бирок бардыгы бирдей жалпы типтеги кызматтардын диапазону Дары бир катар бактерияларга каршы натыйжалуу.
Артка артка дегенди билдиреби?
Дорсал: Түзүмдүн арткы же арткы жагына тиешелүү. Структуранын вентралдык же алдыңкы бөлүгүнөн айырмаланып. Дененин кээ бир арткы беттери арка, жамбаш, балтыр жана колдун муун тарабы болуп саналат. Эгер бир нерсе дорсалдык болсо, бул эмнени билдирет?
