Септумдун четтөөнүн негизги симптому – бир же эки мурун тешиктери аркылуу дем алуунун кыйындашы. Башка симптомдор мурундан кан агууну же кээ бир учурларда пациенттин мурундун сырткы көрүнүшүн өзгөртүүнү камтышы мүмкүн. Ал ошондой эле көп коңурук тартууга жана уйкоонун кыйынчылыгына алып келиши мүмкүн, өзгөчө уйку апноэ оорусу барлар үчүн.
Ашыкча септумды оңдоо коңурук тартууну токтотобу?
Доктор. Ката: Септопластика мурун аркылуу дем алууга жардам берет, бирок бул коңуруктун ишенимдүү дарылоосу эмес. Коңурук чындыгында тамак, тил, каптал дубалдар, ооздун чатырындагы булчуңдар бир чоң булчуң түтүк болгондуктан келип чыгат жана сиз уктап калганда ал булчуңдар эс алат.
Ашыкча септум менен коңурук тартууну кантип токтотом?
Коңуруктун алдын алуу же тынчтандыруу үчүн бул кеңештерди колдонуп көрүңүз:
- Ашыкча салмактуу болсоңуз, арыктаңыз. …
- Жаныңыздан уктаңыз. …
- Төшөгүңүздүн башын көтөрүңүз. …
- Бурун тилкелери же тышкы мурунду кеңейтүүчү. …
- Бурундун бүтүшүн же тоскоолду дарылаңыз. …
- Спирт ичимдиктерин жана тынчтандыруучу каражаттарды чектеңиз же андан алыс болуңуз. …
- Тамекини таштаңыз. …
- Уйкуңуз жетиштүү.
Белгилердин четтери кандай көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн?
Бурундун бүтөлүшүнө алып келген катуу бурулган септум төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн: Кургак ооз, өнөкөт ооз менен дем алуу. Сиздин мурун өткөөлдөрүндө басым же тыгылуу сезими. Уйкунун бузулушу, жагымсыздыктан уламтүн ичинде мурун менен ыңгайлуу дем ала албай калуу.
Эмне үчүн адамдар бурмаланган септум коңурук тартат?
Арчанын бурулушу уйку апноэ жана коңурукка алып келиши мүмкүнбү? Жогоруда айтылгандай, ооба, четтеген септум журналды көрүүгө болгон ыкыңыздын артында күнөөлүү болушу мүмкүн. Мындай учурларда, септумдун четтери уйку учурунда мурундун дем алуу жолдорун жаап салат, бул коңурукка алып келиши мүмкүн.
