Дарак жаңгагы бадам, бразилиялык жаңгак, кешью, фундук, пекан, мисте жана жаңгак кирет. … Мускат жаңгагы, суу каштаны, сквош жана ши жаңгактары дарак жаңгагы эмес («жаңгак» термини ар дайым дарак жаңгагын билдирбейт) жана көбүнчө дарак жаңгагына аллергиясы бар адамдар тарабынан жакшы кабыл алынат.
Бадам жаңгакпы?
Чыныгы жаңгактын кээ бир мисалдарына аккорн, каштан жана фундук кирет. Башка жагынан алганда, кешью, бадам жана мисте өсүмдүктөрүнүн мөмөлөрү чыныгы жаңгак эмес, тескерисинче, «друп» катары классификацияланган. Друпалар - сырты эттүү жана ичинде урукту жаап турган кабыгы бар жемиштер.
Жаңгактардан аллергиям болсо, бадам экстракты ичсем болобу?
Таза бадам экстракты үч ингредиенттен жасалган: бадам майы, спирт жана суу. Ал ингредиенттерди камтыган бадам экстракты продуктылары дарак жаңгагына аллергиясы бар адамдар үчүн коопсуз эмес.
Эмне үчүн бадам жаңгак эмес?
Бадам, ден-соолукка пайдалуу майлары менен көптөгөн дени сак жегендердин сүйүктүү жаңгагы, чындыгында жаңгак эмес. Алар жемиш. … Ал эми бадам тамак катары эттин сырткы катмары менен өсөт, анын астында бадамдын катуу кабыгы өсөт. Бул бадам мөмөсүн манго же алча сыяктуу друпе катары мүнөздөйт.
Кайсы жаңгак жаңгак эмес?
Бадам, мисалы, чындыгында жаңгак эмес, друппа. Кешью, мисте жана карагай жаңгактары да эмес. Көптөгөн дарак жаңгактарыдруппалар, анын ичинде жаңгактар жана пекандар (бирок булар чаташтыргычтуу түрдө жаңгактар деп аталат, анткени аларды классификациялоо кыйын жана чыныгы ботаникалык жаңгактар эмес).
