2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Кислота жана ооздун ден соолугу Лимондун курамында лимон кислотасы бар, ал жегич жана тиштин эмалына зыян келтирет. Лимон ширеси толугу менен сиңирилип, метаболизмге айлангандан кийин гана ал щелочтуу болуп калат. Андыктан, лимондун ширесин аз ичүү маанилүү, анткени кислота тиштин эмалына таасирин тийгизет жана акырында таасир этет.
Лимон жегендин зыяны барбы?
Лимондор жогорку кислоталуу, тиштериңиздин эмалын кетирет. Тиштин эмалы кеткенден кийин, аны кайра алуу мүмкүн эмес жана эмалдын эрозиясы өңдүн өзгөрүшүнө жана тиштин өтө сезгичтигине алып келиши мүмкүн. Лимондун ден соолукка укмуштуудай пайдалары болушу мүмкүн, бирок аларды ченеми менен (башка нерсе сыяктуу) жеген жакшы.
Эмне үчүн лимон сиз үчүн жакшы эмес?
Лимон ширесинин курамындагы табигый кислоталар өтө көп керектелсе тиш эмалын бузуп салышы мүмкүн. Лимон ширесинде тирамин көп. Эгер сиз тираминге сезгич болсоңуз, лимон ширесин ичүү мигрендин баш оорусун козгошу мүмкүн.
Өтө көп лимон сиз үчүн зыяндуу болушу мүмкүнбү?
Андан тышкары, WebMD ылайык, эгер сиз цитрус жемиштерин көп жеп жатсаңыз, алар рак жараларынын себеби болушу мүмкүн. Лимон суусунун кычкылдуулугу рак жараларын пайда кылышы же начарлатышы мүмкүн. Жаңы пайда болгон рактын дүүлүгүүсүнөн ойгонгондон өткөн жаман нерсе жок.
Лимон күнүмдүк тамакка зыянбы?
Ошондой эле күн сайын канча лимон менен суу ичкениңиз маанилүү. Бангалорда негизделген маалыматка ылайыкдиетолог доктор Анжу Суд жана диетолог-консультант доктор Рупали Датта жайкысын нымдуулукту сактоо үчүн күнүнө 2 лимон ширесин ичүү жетиштүү жана күн сайын лимон суусун ичүү ден-соолукка пайдалуу.
Сунушталууда:
Тикенек суу бүргөлөрү эмне үчүн зыяндуу?
Тикенек суу бүргөлөрүнүн таасири: Кармактардын көздөрүн жабыңыз жана балыктын конуусуна жол бербейт. Жергиликтүү зоопланктондорго, анын ичинде жергиликтүү балыктар үчүн маанилүү азык булагы болгон Дафнияга жем. Кээ бир көлдөрдөгү тикенектүү суу бүргөлөрү жергиликтүү зоопланктондордун кээ бир түрлөрүнүн азайышына же жок болушуна алып келиши мүмкүн.
Эмне үчүн түздөөчүлөр чачыңызга зыяндуу?
Чачты түздөөдөгү негизги маселе ысык зыян келтирет. Түздөөчтүн ысыктыгы чачты сындырып гана койбостон, алсыздантат. Бул жалпак үтүктү колдонууга алып келген бырыштарга алып келет жана бул көбүрөөк зыянга алып келет. Тилекке каршы, бул чачыңыздын бузулушунун үзгүлтүксүз цикли болот.
Эмне үчүн күйүп калуу унааңыз үчүн зыяндуу?
Күйүп калуулар унааңыз үчүн коркунучтуу анткени алар электр поездиңизге басым жасап, ашыкча жүктөшөт. Бул акырында кыймылдаткычыңызды, трансмиссияңызды, окторду, муфтаны, дифференциалды, редукторуңузду жана жетектөө валыңызды бузуп салат. Мындан тышкары, сизде башкарууда көйгөйлөр болсо, өзүңүздүн унааңызга жана башка адамдардын мүлкүнө зыян келтирип алуу коркунучу бар.
Эмне үчүн глютендер сиз үчүн зыяндуу?
Нан, макарон, пицца жана жарма сыяктуу тамак-аштарда көп кездешет. Глютен эч кандай керектүү азыктарды бербейт. Целиак оорусу менен ооруган адамдарда глютенди жегенден улам пайда болгон иммундук реакция бар. Курамында глютен бар тамактарды жегенде алар ичеги-карын жолдорунда жана дененин башка бөлүктөрүндө сезгенип, зыянга учурайт.
Эмне үчүн лимон ширесинин терс таасирлери?
Лимондуу сууну үзгүлтүксүз ичүү цитрус жемиштеринин курамындагы кислотадан улам эмал эрозиясына же тиштин карисине алып келиши мүмкүн. Лимон менен өтө көп суу ичүү, ошондой эле зарна, кусуу, кусуу жана башка гастроэзофагеалдык рефлюкс симптомдоруна алып келиши мүмкүн.
