Муну эске алып, бул жерде миоманы кичирейтүү үчүн диетаңыздын бир бөлүгү болушу керек болгон эң мыкты 7 азык бар
- Жемиштер жана жашылчалар.
- Зыгыр уругу.
- Буурчак.
- Сарымсак жана пияз.
- Муздак суудагы балык.
- Нглютен эмес дандар.
- Эркин жүргөн канаттуулардын жумурткалары.
Миоманы кантип тез кичирейтсем болот?
Миоманы кичирейтүүнүн сегиз жолу бул жерде гистерэктомиядан сактануу мүмкүн
- Эч нерсе кылба (Сергек күтүү) …
- Балалуу бол. …
- Мифепристон. …
- Улипристал. …
- Лейпролид. …
- Миолиз. …
- Жатын артериясынын эмболизациясы (БАЭ) …
- Фокусталган УЗИ (FUS)
Миоманы кантип табигый түрдө кичирейте аласыз?
Бул кеңештерди колдонуп көрүңүз:
- Туз кошуудан алыс болуңуз. …
- Натрий камтыган кайра иштетилген жана таңгакталган тамактарды чектеңиз.
- Күн сайын үйдөгү монитор менен кан басымыңызды текшериңиз.
- Дайыма көнүгүү жасаңыз.
- Арыктаңыз, өзгөчө белдин тегерегинде.
- Спирт ичимдиктерин ичүүдөн алыс же чектөө.
- Ар бир тамакта өсүмдүктөрдүн көбүн жеп калийди көбөйтүңүз.
Сиз миоманы кантип эрите аласыз?
Көпчүлүк учурларда симптоматикалык миома гормоналдык дары-дармектер, УЗИ терапиясы, хирургия жана башка дарылоо менен дарыланат. Дары-дармектер миоманы азайтууга же симптомдорду жеңилдетүүгө жардам берет. Хирургия миоманы же жатыныңызды толугу менен алып салууну камтышы мүмкүн.
Эмнемиоманын белгилери кичирейип жатабы?
Белгилери
- 7 күндөн ашык созулган этек кир мезгили.
- Менструациянын тез-тез келиши.
- Этек кир учурунда кадимкиден көбүрөөк кан агуу.
- Этек кирдин ооруусу.
- Этеккирдин ортосунда үзгүлтүксүз кан агуу.
- Жамбаштын оорушу.
- Ичтин оорушу.
- Ичтин капыстан же катуу оорушу.
