Эгер сиз гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусунан (GERD) жапа чеккен болсоңуз, анда сизде суунун ачуусу деп аталган симптом пайда болушу мүмкүн. Бул денеңиз өтө көп шилекей чыгарганда, ал ашказандыңыздагы кислотага аралашып, кайра тамагыңызга кошулганда болот.
Суунун ачуусун кантип оңдойсуз?
Суу ичүү :Суунун ачуу таасирин азайтуу үчүн үзгүлтүксүз суудан ууртап туруңуз. Суу кислотанын катуулугун суюлтуп, анын тамакка түшүшүнө жол бербейт. Ал ошондой эле капыстан агылган суудан кийин демиңизди таза кармап турат.
Кандай тамактар суу ачууга алып келет?
Кээ бир тамак-аш - мисалы, газдалган суусундуктар жана кофеин - GERD жана суунун ачуусун козгошу мүмкүн. Эгер сиз кээ бир тамактарды жегенден кийин GERD менен оорусаңыз, дарыгериңиз ал тамактарды рационуңуздан алып салууну сунуштайт. GERDге көмөктөшүүчү башка факторлор: семирүү.
Суунун ачуусу канчага созулат?
Эгер симптомдор катуу болсо же 2 жумадан узакка созулса, адам доктурга кайрылышы керек. Кээ бир адамдар гастроэнтерологго кайрылууга муктаж болушу мүмкүн. GORD үчүн дарылоо көп учурда суудан арылууга жардам берет.
Өтө көп суу ичүү кислотанын рефлюксине алып келиши мүмкүнбү?
Көпчүлүк суунун рНы нейтралдуу же 7,0, бул кислоталуу тамактын рН деңгээлин көтөрүүгө жардам берет. Бул өтө сейрек болсо да, өтө көп суу денеңиздеги минералдык балансты бузушу мүмкүн, бул кислотанын пайда болуу ыктымалдуулугун жогорулатат.рефлюкс.
