Сынактын 5 кадамы
- Кудайдын бар экенин бил. Ошол күндөгү окуяларга көз чаптырыңыз. …
- Күндү ыраазычылык менен карап көрүңүз. …
- Эмоцияларыңызга көңүл буруңуз. …
- Сизге көрсөтүлүп, жетишпей калган жолдорду эстеп коюшуңуз мүмкүн. …
- Күндүн бир өзгөчөлүгүн тандап, андан дуба кыл. …
- Эртеңкиге кара.
Сиз экзаменди кантип окуйсуз?
Пауза жана жай, терең бир же эки дем алуу менен баштаңыз; Ыйыктын алдында экениңди бил
- Рахмат. Мен өткөн күндө эмне үчүн өзгөчө ыраазымын… …
- Петиция. мен күнүмдү карап чыгайын деп жатам; Жарыктын Кудайды таанып-билүүсүн жана Кудай мени көргөндөй өзүмдү таанып-билүүсүн сурайм.
- Карап чыгуу. …
- Жооп. …
- Алга карай.
Күнүмдүк экзамен рухий көнүгүүлөрдүн бир бөлүгүбү?
Күнүмдүк сынак - бул тиленүү ыкмасы, аны Игнатий Лойола өзүнүн Рухий Көнүгүүлөрүндө үйрөткөн.
Сынак дубасы кайдан келген?
Бул Игнатиус Лойола тарабынан иштелип чыккан, 15-кылымдагы баск, дин кызматчылардын иезуит орденинин негиздөөчүсү болгон. Сынак - бул сыноо учурунда эле эмес, биздин бардык күнүмдүк жашообузда Кудайдын сүйүү менен чакырган чакырыктарына жооп берүүгө жардам берген күнүмдүк түшүнүү тажрыйбасы.
Аң-сезимди текшерүү деген эмне?
Сынакта адамга бир нече көз ирмемди күндү карап чыгууга мүмкүнчүлүк берилет, төлөпадам Кудайдын катышуусун эң көп сезген учурларга өзгөчө көңүл буруу жана тескерисинче, өзүн Кудайдан ажырап калгандай сезген учурларды билүү.
