Пронация тизеге кандай таасир этет?

Мазмуну:

Пронация тизеге кандай таасир этет?
Пронация тизеге кандай таасир этет?
Anonim

Пателлофеморалдык оорунун синдрому – Буттун ашыкча пронацияланышы тизелердин ичине айлануусуна алып келиши мүмкүн, бул эки бутту дагы «тизе тизе» абалына жылдырат. Бул тизе капкагынын тарамышынын туура эмес жакка тартылышына алып келиши мүмкүн.

Пронация кандай көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн?

Эгер дарылабаса, ашыкча пронация буттун башка оорууларына жана ооруларына алып келиши мүмкүн, анын ичинде: Таман фасцит . Шин шпинаттары . Бунион.

Тизени кантип оңдойсуз?

Негизги дарылоо параметрлери:

  1. колдоочу бут кийимдерди тандоо.
  2. орфотика кийүү.
  3. догаларды жана алардын айланасындагы булчуңдарды бекемдеген көнүгүүлөрдү жасоо.

Бутун пронациясы тизе вальгусуна алып келеби?

Төмөнкү динамикалык туруктуулук спорттук жаракат алуу коркунучун жогорулатат. Буттун ашыкча пронациясы тизе муунунун вальгустун кулашы менен байланыштуу, тизенин ортоңку муун структураларында вертикалдык жер реакциясынын күчөшү жана пателлофеморалдык муундардын жүктөө ылдамдыгы жогорулашы.

Ашыкча пронация буттун көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүнбү?

Бул бүт буттун ичине айланып, ар бир муундун туура эмес түзүлүшүнө алып келет. Туура эмес жайгаштырылган муундар нормадан ашыкча жүктү сиңирип алат, бул оору шиналар, таман фасциити, жөө күлүк тизеси, I. T. топтун синдрому, жамбаштын оорушу, жада калса белдин көйгөйлөрү.

Сунушталууда: