Microsoft компаниясынын жакында жүргүзгөн изилдөөсү адамдын көңүл буруусу сегиз секундга кыскарган – бир нече жылдын ичинде дээрлик 25% кыскарган деген жыйынтыкка келген.
Эмне үчүн менин көңүлүм кыскарып баратат?
Кээде кыска көңүл буруу бул жашооңуздагы кошумча стресске же стимулга убактылуу жооп. Бирок ал созулуп кетсе, бул көңүл буруунун же психикалык ден соолуктун абалынын белгиси болушу мүмкүн. Көңүл буруу канчалык кыска экенине жараша, бул төмөнкү шарттардын биринин же бир нечесинин белгиси болушу мүмкүн: ADHD.
2020-жылы адамдын көңүл буруусу канчага созулат?
Керектөөчүлөрдүн көңүл буруусу үчүн катуу атаандаштык
Натыйжалар адамдын көңүл буруусунун орточо узактыгы 12 секунд экенин көрсөттү.
Көңүл буруунун орточо узактыгы канча убакытка созулат?
Жакында жүргүзүлгөн изилдөө адамдын көңүл буруусунун орточо узактыгы 2000-жылдагы 12 секунддан бүгүнкү күндө сегиз секунд га чейин кыскарганын көрсөттү.
Карыган сайын көңүл бурууңуз кыскарабы?
Тыянактар: Бул изилдөө көңүл буруунун майнаптуулугунун куракка байланыштуу төмөндөшүн көрсөтөт, бирок, өзгөчө, бул төмөндөө көңүл буруунун бардык компоненттерин камтыбайт. 60 жаштан жогорку субъектилерде татаал тапшырмаларды аткарууда прогрессивдүү жайлоо байкалат жана тиешеси жок стимулдарга бөгөт коюу жөндөмдүүлүгү төмөндөйт.
