Душтан алыс болуңуз. Душ кыныңыздагы бактериялардын деңгээли үчүн зыяндуу. Дени сак кынга бактериялар жана ачыткы керек.
Душканы качан колдонуш керек?
Душ жууганга көптөгөн мотивдер бар: айыз келгенден кийин же жыныстык катнаштан мурун же кийин жыныс кынынын тазалоо үчүн, жыттын алдын алуу же басаңдатуу, кычышуу сыяктуу кындын белгилерин алдын алуу же дарылоо үчүн жана агып чыгуу, жана, адатта, кош бойлуулуктун же жыныстык жол менен жугуучу оорулардын алдын алуу үчүн (2).
Менопаузадан кийин кантип тазалыкты сактайсыз?
Менопауза жана кындын кургашы
- Вулваңыздын ички бөлүктөрүнө самынды колдонууну токтотуңуз; Түндүк Америка Менопауза Коомунун (NAMS) айтымында, таза суу жууганга жетиштүү.
- Бир гана ак, жыты жок даарат кагазын колдонуңуз, NAMS сунуш кылат.
- Ич кийимиңизди боёк жана атырсыз жуучу каражаттар менен жууңуз.
- Табыс жумшарткычтардан качыңыз.
Душкандын ордуна эмне кылсам болот?
Душ жууганга альтернативалар
Эң оңой жолу - мончодо же душка түшкөндө суу менен жуу. Жыты жок жуунучу же кындын табигый рН балансын бузбай турган вагиналдык колдонууга арналган жуугучту колдонсо болот.
Сиз суутектин перекисин куюп сала аласызбы?
Натыйжалар: кындын ичине суутек перекиси колдонуу бактериалдык вагиноздун негизги симптомдорун, айрыкча 89% учурларда жаман жыттуу лейксантореяны жок кыла аларын ачык көрсөтүп турат.дарылоо аяктагандан кийин 3 айдан кийин метронидазол же клиндамицинди колдонуу менен алынган натыйжага окшош …
