2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Кулагыңыздын үстүнөн өткөн гарнитуралар да угуу жөндөмүңүзгө зыян келтириши мүмкүн, эгер сиз аларды өтө көп колдонсоңуз же музыканы катуу ойнотсоңуз. Алар кулакчындардай эле коркунучтуу эмес: Үндүн булагы кулак каналыңызда болсо, үндүн үнүн 6-9 децибелге чейин жогорулатат – бул олуттуу көйгөйлөрдү жаратууга жетиштүү.
Гушник мээңизге зыянбы?
Мээге наушник түздөн-түз таасир этпейт. Наушниктерди туура эмес колдонуу угуунун начарлашына жана кулак инфекцияларына алып келиши мүмкүн. Кулак жабыркаса, мээдеги нерв бузулушу мүмкүн.
Эмне үчүн наушник ден соолукка зыян?
Биздин кулагыбыз ашыкча үндөн жабыркашы мүмкүн жана үндүн ашыкча деңгээли менен таасирдин узактыгынын айкалышы мүмкүн болуучу угуу көйгөйлөрүнө өбөлгө түзөт. Бул жерде сергек угуу адаттары үчүн кээ бир сунуштар бар. Канча убакыттан бери угуп жатканыңызды жана үн канчалык катуу экенин билип туруңуз.
Күн сайын кулакчын колдонуу туурабы?
Гушкичтер эч качан максималдуу үндүн 60%дан ашпашы керек жана аларды күнүнө 60 мүнөттөн ашык укпаш керек. Адистер муну 60/60 эрежеси деп аташат, муну сиз жана балдарыңыз кармашы керек.
Күнүнө канча саат наушник тагыныш керек?
“Эреже катары, сиз MP3 түзмөктөрүн максималдуу үндүн 60% деңгээлинде гана күнүнө 60 мүнөттүн ичинде колдонушуңуз керек», - дейт доктор. Foy. "Дыбыс канчалык катуу болсо, ошончолук кыска болотузактыгы болушу керек. Эң жогорку үн деңгээлинде сиз күнүнө беш мүнөттөй гана угушуңуз керек."
Сунушталууда:
Италия муздары сиз үчүн жаманбы?
Дени сак альтернатива Глютендин, майдын жана холестериндин жетишсиздиги Gelu балмуздак азыктарына караганда десерт үчүн ден-соолукка пайдалуу тандоо кылат. Бул ошондой эле чектөө диета бар адамдар, адатта, Gelu ээ болот дегенди билдирет. Табигый, жөнөкөй ингредиенттер аны сиңирүүңүздү жеңилдетет.
Ызы-чуудан сиз үчүн жаманбы?
Шаардын тынымсыз ызы-чуунун кесепеттери балалыктан да өтүп кетет. Көптөгөн изилдөөлөр ызы-чуунун булганышын тынчсыздануу, депрессия, жогорку кан басымы, жүрөк оорулары жана инсульт менен байланыштырган. Каалабаган сырткы үндүн кичине жогорулашы да олуттуу эффекттерге ээ.
Кранчтар сиз үчүн жакшыбы же жаманбы?
Отуруп туруу жана тырышуу карын карыныңызга жакшы болушу мүмкүн, бирок артыңызга зыян келтириши мүмкүн. … Отуруп же чуркоо омуртканы кысып, эч кандай физикалык көнүгүүлөргө туура келбеген кыймылдарды кубаттайт, бул көнүгүүлөр курсакты бекемдөө үчүн начар тандоого айлантат.
Эң жаманбы же андан да жаманбы?
'Worse' жана 'worse' экөө тең сын атооч, тактооч жана зат атооч катары иштей алат. "Эң жаман" - бул башка нерсеге карата жаман болгон нерсени сүрөттөгөн салыштырма, ал эми "эң жаман" - мүмкүн болушунча жаман нерсени сүрөттөгөн жогорку маани.
Ырчы эмне үчүн наушник тагынат?
Ырчылар топтун үстүнөн өздөрүн уга албай калганда, алар үн менен атаандашууга түртүшү керек. Кулактар өзүңүздү так угууга жана азыраак чыңалууга муктаждыкты сезүүгө мүмкүндүк берет, натыйжада көбүнчө так ырдап, кыска мөөнөттө көптөгөн шоуларды аткарып жатканда да үнгө зыян келтирбестен.
