Сиз бир нече чай кашык ат куйругу чөптү ысык сууга салып, 10 мүнөт тыныктырып коюңуз. Натыйжаларды көрүү үчүн муну күнүнө бир жолу жасаңыз. Базардагы чач өстүрүүчү кошумчалардын көбү витаминдер менен минералдарды, ошондой эле кошумча эффект үчүн ат куйругунун экстрактысын камтыйт.
Ат куйругунун чачы кайра өсө алабы?
Ат куйругу кан айланууну жакшыртып, чачтын фолликулаларын жакшыртат жана чачтын өсүшүн стимулдайт. … Бул жакшыртуулар менен чач фолликулаларынын жаңы чачтарды чыгаруу мүмкүнчүлүгү пайда болот. Курамында кремнезем болгондуктан, ат куйругу чачтын өсүшүн стимулдаштырууда да пайдалуу.
Сиз ат куйругун кантип колдоносуз?
Күчтүү инфузия жасоо үчүн 2-3 стакан сууга бир ууч тууралган кургатылган аттын куйругун колдоносуз. чөптөрдүн үстүнө ысык суу куюп, чай, жок эле дегенде, 15 мүнөт же бир нече саатка чейин тик болсун. Бул чай терини тоник катары колдонсо болот.
Күнүнө канча аттын куйругун ичишим керек?
Колдонуулар жана дозалар
Анын дозасы боюнча, бир адам изилдөөсү көрсөткөндөй, 900 мг аттын куйрук экстракты капсуласын алуу - кургак экстрактылар үчүн сунушталган суткалык максималдуу доза Европа Дарылар Агенттиги (EMA) - 4 күн бою диуретикалык таасир бериши мүмкүн (8).
Ат куйруктун терс таасирлери кандай?
Ат куйругу оозго узак убакытка кабыл алынганда КООПСУЗ болушу мүмкүн. Анын курамында тиаминаза деген химиялык зат бар,тиамин витаминин ыдыратат. Теориялык жактан алганда, бул таасир тиамин жетишсиздигине алып келиши мүмкүн.
