Көпчүлүк адамдар имбирди эч кандай терс таасири жок ичсе болот. Сиз ичтеги дискомфорттун кандайдыр бир түрүн, зарна же газды сезиши мүмкүн. Кээ бирөөлөр мунун ич өткөккө алып келет деп ойлошот.
Преник печеньелери диареяга алып келиши мүмкүнбү?
Ооз аркылуу кабыл алынганда: Имбир коопсуз болушу мүмкүн. Ал жеңил терс таасирлерге алып келиши мүмкүн, анын ичинде зарна, диарея, кекиртек жана жалпы ашказандагы дискомфорт.
Патокадан жасалган печенье ичиңизди оорутуп алабы?
Патока рафинаддалган кантка жакшы альтернатива боло турганы менен, кошумча кантты өтө көп керектөө терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. таасирлери диабет менен ооруган адамдар үчүн өзгөчө зыяндуу болушу мүмкүн. Ошондой эле, патока тамак сиңирүү көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн. Көп өлчөмдө керектөө заъдын бошоп кетишине же диареяга алып келиши мүмкүн.
Имбирь тезекти чыгарабы?
Имбир. 2018-жылдагы изилдөөлөр көрсөткөндөй, имбирдин тамак сиңирүү жардамчысы катары узак жана белгиленген тарыхы бар. Имбир ылдыйкы ичегилериңизге басымды азайтат, бул ичиңиз катып калганда ичиңизди чыгарууга жардам берет.
Имбир печеньеси ашказанга жакшыбы?
Ginger Snaps
Американын Кош бойлуулуктар Ассоциациясы имбирь печеньесин кумардын айланышы менен күрөшүү үчүн жеңил тамак катары сунуштайт. Бул жөнөкөй, таттуу жана бир аз ачуу печеньелердин даамы сонун жана имбирь ашказанды басаңдатууга жардам берет.
