Эне сүтүн кургатуу ыкмалары
- Жолдоочу бюстгальтер кийиңиз.
- Бала эмизүүнү токтотуу.
- Сезгенүүнү башкаруу үчүн муз пакеттерин колдонуңуз.
- Кээде эмчек эмесин басаңдатуу үчүн сүттү саап туруңуз.
Эмчек сүтүн кантип тез кургатасың?
Муздак үндүк
- Төшүңүздү бекем кармап турган бюстгалтер кийиңиз.
- Ооруну жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн муз пакеттерин жана рецептсиз ооруну (OTC) дарыларын колдонуңуз.
- Сүттү кол менен экспресс кылуу. Өндүрүштү стимулдаштырбоо үчүн муну үнөмдүү кылыңыз.
Эне сүтү табигый жол менен канча убакытта кургайт?
«Эне эмчек эмизүүнү толугу менен токтоткондон кийин, анын сүтү 7-10 күндүн ичиндекургап калат», - дейт Бортон, бирок сиз дагы эле бир нече тамчы сүттү байкасаңыз болот. эмчек эмизүүнү токтотконуңузда бир нече жума же ай өткөндөн кийин.
Сүтүмдү маститке кабылбай кантип кургатам?
Эне сүтүңүздү маститке кабылбай кургатуунун эң жакшы жолу; Рецепт боюнча жазылган лактацияга каршы дары, капуста жалбырактары, шалфей чайы, супер колдоочу бюстгальтер, эмчек эмизүүнү токтотуу, насостун көлөмүн акырындык менен азайтуу, жылуулукту жана титирөөнү колдонуу жана көп чыдамдуулук!
Аялдын сүтү канча убакытта кургайт?
Эгер сиз эмчек эмизбесеңиз же сүт бербесеңиз, сүтүңүз өзүнөн өзү кургайт, адатта 7-10 күндүн ичинде. Көптөгөн жасалма тамактандыруучу энелер аларды каалашатсүт мүмкүн болушунча тезирээк кургаш үчүн, бул оорураак ыкма болушу мүмкүн.
