Тийиштүү биринчи тамактарга төмөнкүлөр кирет: Жумшак, бышырылган жашылчалар: Брокколи, сабиз, картошка, таттуу картошка, сквош, ашкабак, буурчак - пюре, эзилген же бармак тамак катары берилет. Жумшак мөмөлөр: банан, манго, черниги, малина, авокадо, бышырылган алмурут же алма, кара өрүк, шабдалы - пюре, эзилген же манжа тамак катары берилет.
Эмчектен чыгаруу учурунда кандай тамактардан баш тартуу керек?
Баланы эмчектен чыгарганда баш тартуу керек болгон тамактар
- Туз. Сиз, балким, биздин рационубузда ашыкча туз болбошу керек экенин уккандырсыз – бул сиздин балаңызга да тиешелүү. …
- Кант. …
- Жаным. …
- Жумуртка. …
- Чай, кофе жана алкоголсуз суусундуктар. …
- Жаңгактар. …
- Аз майлуу тамак. …
- Балык жана моллюскалар.
Эмчектен чыгаруу үчүн кайсы тамак эң жакшы?
Сиз жалгыз жашылчалар жана мөмөлөр менен эмчектен ажыратып баштасаңыз болот. алмурут. Сиз ошондой эле балаңыздын кадимки сүтүнө аралаштырылган бала күрүчүн жеп көрсөңүз болот. Балаңызга сунуштоодон мурун, бышкан тамактын баары муздаганын текшериңиз.
6 айлык балама кандай тамактарды берсем болот?
6 ай:
- Жакшы бышырылган жана пюре эт, канаттуулар же буурчак.
- Майдаланган, бышырылган, бир дан же эмчек сүтү же аралашма кошулган ымыркай жарма.
- Бышырылган жана тазаланган жашылчалар.
- Пюре банан же авокадо.
Эмне6 айлык балама тамактарды бербешим керекпи?
Ымыркайларга жана жаш балдарга бербөө керек болгон азыктар
- Туз. Ымыркайлар тузду көп жебеши керек, анткени бул бөйрөккө жакшы эмес. …
- Кант. Балаңызга кант керек эмес. …
- Каныккан май. …
- Жаным. …
- Бүтүндөй жаңгактар жана жержаңгак. …
- Кээ бир сырлар. …
- Чийки жана жеңил бышырылган жумуртка. …
- Күрүч суусундуктары.
