Изилдөөлөр көрсөткөндөй, көрө албастык, өзүнө болгон ишенимдин төмөндүгү жана депрессиянын түрлөрүн салыштыруу, ошондой эле башкаларга ишенүү жөндөмүбүздү бузарын аныктады. … Салыштыруу өзүңүздүн же башкалардын баркын кетирүүгө алып келет, сиз кооптуу аймакка кирип кеттиңиз.
Салыштыруу кандай коркунучтуу?
Көпчүлүк салыштыруулар кооптуу болуп эсептелет. Дени сак деп эсептелген бир гана салыштыруулар - бул жашооңузду жакшы жакка өзгөртүүгө шыктандырган салыштыруулар. Мындан башка салыштыруулардын көбү психикалык ден соолугубузга зыян келтирет.
Өзүңүздү башкалар менен салыштыруу мүнөзүңүзгө кандай зыян келтирет?
Бирок, өзүңүздү башкаларга салыштыруунун уулуу аракети сизди баталарыңыздан ажыратат: Ишенимиңизди жана өзүн-өзү сыйлооңузду кетирет. … Өзүңүздүн ишенимсиздигиңизди жана өзүн-өзү төмөн баалоо маселелерин күчөтүү. Рухуңузду бузуп, көңүлүңүздү чөгөрөт.
Өзүбүздү башкаларга салыштырганыбыз туурабы?
Салыштыруу адамдын аң-сезиминин нормалдуу бөлүгү жана өзүн-өзү өркүндөтүү процесси үчүн жакшы болушу мүмкүн. Өзүбүздү башкалар менен салыштырганыбызда, биз эмнени каалайбыз жана кайда болгубуз келет жөнүндө маалымат алабыз жана кандай баа бергенибиз боюнча баалуу пикирлерди алабыз. Бирок, алар бизге көптөгөн психологиялык ооруну да алып келиши мүмкүн.
Ыйык Китепте салыштыруу жөнүндө эмне айтылат?
1 Корунттуктар 4:7
Өзүбүздү башкалар менен салыштырсак, биз Кудайдын пландары менен макул болобуз.биздин жашообуз үчүн душман. Салыштыруу – бул кубанычтын уурусу жана чындыктын тиреги. Салыштырууда "Мен тапшырманы аткарууга жетишсиз" деп айтылат. Чындыгында, Кудай мага койгон пландары үчүн керектүү нерселердин баарын берди.
