Skinner's Science and Human Behavior өзүн-өзү башкаруу ыкмаларынын тогуз категориясын изилдөөнү камсыз кылат.
Тартипти ким ачкан?
40 жылдан ашык убакыт мурун, Уолтер Мишель, PhD, азыр Колумбия университетинде психолог, жөнөкөй, бирок эффективдүү тест аркылуу балдарда өзүн өзү башкара билүүнү изилдеген. Анын "зефир тестин" колдонгон эксперименттери, белгилүү болгондой, өзүн өзү башкара билүүнүн заманбап изилдөөсүнө негиз салган.
Психологияда өзүн-өзү тарбиялоо деген эмне?
n. 1. өз импульстарын жана каалоолорун көзөмөлдөө, узак мөөнөттүү максаттардын пайдасына дароо канааттануу.
Өзүн-өзү башкаруу модели деген эмне?
Өзүн-өзү башкаруунун күч моделин атактуу социалдык психолог Рой Баумейстер адамдар өздөрүнүн жүрүм-турумун, автоматтык тенденцияларын жана табигый каалоолорун кантип башкара аларын иретинде сүрөттөп берүү үчүн сунушталган. узак мөөнөттүү максаттарга жетүү жана коом тарабынан белгиленген жүрүм-турум кодексине жана нормаларына ылайык келүү.
Муравен менен Баумейстер өзүн өзү башкарууну кантип аныктайт?
Күч модели өзүн-өзү башкаруунун эң көрүнүктүү, катуу талкууланган моделдеринин бири болуп саналат жана өзүн-өзү башкарууну "… өзүн өзү башкара турган өзүн өзү башкаруу актысы" деп атайт. анын басымдуу реакциясын алдын алуу же бөгөт коюу үчүн жүрүм-турум үлгүлөрү' (Муравен жана Баумейстер, 2000, 247-бет).
