2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Ташка катуу муундар соккуларыңызды күчтүү кылып, жаракаттарды алдын алат. Вольфтун мыйзамы -- сөөктөргө болгон басым аларды ыңгайлаштырып, күчтөндүрөт -- эгер туура кылсаң, бокс менен машыгуу колдун катуулануусуна алып келиши мүмкүн дегенди билдирет. … Ал сизди мушкердин муундары же сынган сөөктөр сыяктуу капталдан жаракат алуудан сактайт.
Катуу нерселерди муштууңуз муундарыңызды катуураак кылабы?
Бокс баштыктары – бокс жана башка сокку урууга багытталган согуш өнөрлөрүндө колуңузду кондициялоо үчүн пайдалуу курал. Жеңил ылдамдыктагы баштык же эки бөлүктүү баштык муундарыңызды бекемдей албайт, бирок таңгакталган оор баштык сөөктөрдүн тыгыздыгын көбөйтүп, колуңуздагы, билегиңиздеги жана булчуңдарды жана тарамыштарды бекемдейт. билек.
Мушташ менен мушташ керекпи?
Бутага тийгениңизде, муштумуңуздун алдыңкы жалпак бөлүгү же шакекче же кызгылт манжаларыңыздагы кичирээк муундар менен эмес, биринчи эки муун менен ургуңуз келет. Ошондой эле билегиңиздеги бардык сөөктөрдү муундарыңызга чейин бир калыпта кармоого аракет кылышыңыз керек.
Мурунку кондиционер кантип иштейт?
Мурунку кондициялоо – бул табигый болсо да, муштумдарды катуулатуунун ыкмасы. Максаты – жылаңач муштумдарыңызды жакшыраак курал кылуу, ошону менен бирге аларды согуш учурунда кармай турган ооруну жана жаракаттарды азайтуу.
Эмне үчүн муундарым чыкпайт?
Улнар четтөөошондой эле ulnar дрейф катары белгилүү. Колдун бул абалы муун сөөктөрү же метакарпофаланг (MCP) муундары шишип, манжаларыңыздын кичине манжаңызга туура эмес ийилишине алып келгенде пайда болот.
Сунушталууда:
Бок боор тимпаникалык болушу керекпи же кызыксыз болушу керекпи?
Адаттагыдай, перкуссиялык тон дем алууда да, дем чыгарууда да тимпаникалык болот. Эгерде перкуссиялык нота бүдөмүк болсо, же дем алгандан кийин бүдөмүк болуп калса, спленомегалиядан шектенүү керек. Ичи бүдөмүк болушу керекпи же тимпаникалык болушу керекпи?
Тозок иштерин көрүшүм керекпи же кетишим керекпи?
Келип кеткендердин иштөө убактысы Infernal Affairs караганда дээрлик бир саатка көп, бирок бул факт эки тасмага тең баалуу. … Ар бир тасмадан чыга турган көп нерсе бар, бирок бири дагы башкалардын манжаларын баса албайт. Infernal Affairs укмуштуу, ал эми The Departed ремейктеги абсолюттук мастер-класс.
Террариумдар ачык болушу керекпи же жабык болушу керекпи?
Ошентип, ачык жана жабык террариумдар ар кандай пландарды талап кылат. Ачык террариум өсүмдүктөрү айланма абаны жана кургак чөйрөнү жактырышат. Бул үчүн алоэ, тоок жана балапандар, кактустар жана аба өсүмдүк сыяктуу өсүмдүктөр эң ылайыктуу. Ал эми жабык террариумдар нымдуулугу көбүрөөк жабык мейкиндикте гүлдөшөт.
Ижараны капиталдаштыруу керекпи же чыгашага кошуу керекпи?
Ижарачы ижарага алынган активди капиталдаштырууга керек, эгерде түзүлгөн ижара келишими Финансылык эсептин стандарттары боюнча кеңеш (FASB) тарабынан жарыяланган төрт критерийдин жок дегенде бирине жооп берсе. Актив төмөнкүдөй учурларда капиталдаштырылышы керек:
Термостат желдеткич күйгүзүлүшү керекпи же кышында автоматтык турушу керекпи?
Вераторуңузду АВТО күйгүзүү энергияны үнөмдөөчү вариант. Желдетүүчү система үзгүлтүксүз эмес, күйгүзүлгөндө гана иштейт. Жай айларында үйүңүздө нымдуулук жакшыраак болот. Желдеткичиңиз AUTO режимине коюлганда, муздак муздаткыч катушкалардагы ным тамчылап, сыртка агып кетиши мүмкүн.
