2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Попсикулалар. Көкүрөккө суук тийип турганда туура нымдануу былжырды жука кармап, тыгынды азайтууга жардам берет. Негизинен мөмө-жемиштерди ичкендин ордуна жеген жакшыраак, бирок попсиклдер нымдаштыруунун башка жолу катары сонун жана тамакка өзгөчө оңой.
Сасык тумоо болгондо попсикл жеген жакшыбы?
Ice Pops. Алар кекиртегиңиз ооруганда, шишип же кургаганда тынчтандырат. Алар ошондой эле сулуулукту сактайт, бул сасык тумоо менен күрөшүүдө маанилүү. Суюктукту жетиштүү алуу былжырды жука кармап, тыгынды азайтат.
Посиклдер ашказандын оорусуна жардам береби?
Эгерде көңүлүңүз айланганыңыздан тамакты кармоо кыйындаса, жөн гана муздун кубогун сорсоңуз жардам берет. Бул дагы акырындык менен суюктукту толтуруунун жакшы жолу. Тамак-аштын жыты жүрөк айланууну пайда кылышы мүмкүн. Ошондуктан, попсикл, Jell-o, муздатылган жемиштер жана балмуздак сыяктуу жыты азыраак муздак тамактарды көбүнчө жакшыраак кабыл алышат.
Ооруганда эмне жебеш керек?
10 тамак-аш диетологдор ооруганда баш тартуу керек
- Качан болсо да ичимдиктен алыс болуңуз. Алкоголдук ичимдиктерди эмес, сууну көп ичиңиз. …
- Кофеинди азайтыңыз. Кофеин сизди суусуздандырат. …
- Кычкылдуу эч нерсе жебеңиз. …
- Консерваланган шорпону таштаңыз. …
- Туздуу кошулмалардан алыс болуңуз. …
- Тамак-ашка жок деп айт. …
- Тост менен этият болуңуз. …
- Сүт азыктарын кайра өлчөө.
Алашказан сасык тумоосунда попсика жакшыбы?
Муну алгач эч нерсе жебей жана тунук суюктуктарды гана ичүү менен кыла аласыз. Бир аздан кийин жумшак жумшак сиңирүү оңой тамактарды жесеңиз болот. Кускандан кийин ашказаныңызды 2 саатка суюктуктан тыныгыңыз. 2 сааттан кийин катуу момпосуйду, нан же муз чипсин соруп алсаңыз болот.
Сунушталууда:
Ийин ооруганда салмоор колдонушум керекпи?
Туура колдонуу айыктыруу жана калыбына келтирүү убактысын жакшыртат. Ийниңиз, чыканагыңыз же билегиңиз жаракат алгандан кийин, айыгып жатканда аны коргоо үчүн колуңузга салмоор кийүү талап кылынышы мүмкүн. Салмоорду кийүү колуңузду денеңизге каршы кармап турат жана жаракаттан кийин айыгып жатканда колуңузду ашыкча кыймылдатуудан сактайт.
Ооруганда газдалган суусундуктарды ичүү керекпи?
Газдуу, канттуу суусундуктар кээде жөнөкөй сууга караганда курак айланууну жакшыраак жеңилдетет. "Карбонация ашказандын жалпы кычкылдуулугун азайтууга жардам берет, бул жүрөк айланууну жоюуга жардам берет" дейт доктор Сзарка. Ооруганда кока ичиш керекпи?
Көкүрөгү ооруганда тез жардам чакырышым керекпи?
Эгерде көкүрөгүңүз ооруса же басым бир нече мүнөттөн ашык созулса, же ал кайра кайталанса, 911 телефонуна чалууга убакыт келди. Бул симптомдор менен өзүңүздү же сүйүктүүңүздү айдоого аракет кылбаңыз. Тез жардамда атайын жабдыктар жана үйрөтүлгөн адамдар бар, алар сизге тезирээк жардам бере алышат.
Кулак ооруганда сууга түшүү керекпи?
Жалпысынан ортоңку кулак инфекциясы менен сүзүү (дарыланып жатканда) проблема эмес, Натали Роберждин айтымында, кулак, мурун жана тамак (ENT) Кук балдар боюнча адис. Бирок бала сууда сүзүүчүнүн кулагы, ошондой эле тышкы отит деп да белгилүү болгон учурда сууга түшпөө керек.
Ооруганда эмизүү керекпи?
Эгерде сизде сасык тумоо же сасык тумоо, дене табы көтөрүлүп, диарея жана кусуу же мастит бар болсо, кадимкидей эле эмчек эмизүүнү улантыңыз. Балаңыз ооруну эмчек сүтүңүз аркылуу жугузбайт – чындыгында, анда ошол эле мүчүлүштүктөрдү жуктуруп алуу коркунучун азайтуу үчүн антителолор бар.
