Өзүң менен сүйлөшүп жатканың кырдаалды элестетип жатабы?

Мазмуну:

Өзүң менен сүйлөшүп жатканың кырдаалды элестетип жатабы?
Өзүң менен сүйлөшүп жатканың кырдаалды элестетип жатабы?
Anonim

Эмоционалдык ой жүгүртүү. Бул өтө кеңири таралгандыктан, ага ишенүү оңой. Эмоционалдык ой жүгүртүү - бул биз сезген бурмалоо, ошондуктан бул чындык болушу керек. Көбүнчө кырдаалды элестетип өзүңүз менен сүйлөшкөнүңүздө кандайдыр бир физикалык жооп аласыз.

Эмне үчүн башыма сценарийлерди элестетип, өзүм менен сүйлөшөм?

Бул "катастрофизалуу" деп да белгилүү жана бул көптөгөн адамдардын жашоосунун кайсы бир учурунда болот. Бул сиз калтыра албаган мурунку жаман окуяларыңыздын натыйжасы болушу мүмкүн же тынчсыздануу же өнөкөт депрессия сыяктуу психикалык ден соолук маселелери менен байланыштуу болушу мүмкүн.

Өзүң менен сүйлөшүү адашканбы?

Эгер адам галлюцинациянын бир бөлүгү катары өз алдынча сүйлөсө, медициналык адистен жардам сурашы керек. Өз алдынча сүйлөшүү жана галлюцинациялар психикалык ден-соолуктын абалын, мисалы, шизофренияны көрсөтүшү мүмкүн. Шизофрения менен ооруган адамдын жүрүм-туруму жана ойлору галлюцинация же адашуу сыяктуу өзгөрүшү мүмкүн.

Өзүң менен сүйлөшкөн шарт барбы?

Кээ бир учурларда өзүңүз менен сүйлөшүү психикалык ден соолуктун белгиси болушу мүмкүн. Күбүр-шыбыр сүйлөмдөрдү үн чыгарып айтуу шизофрениянын белгиси болушу мүмкүн. Шизофрения дүйнө жүзү боюнча көптөгөн адамдарга таасир этет. Жаштар жашоосунда чоң өзгөрүүлөрдү баштан кечирип жаткан кезде көбүрөөк кездешет.

Өзүң менен сүйлөшүп жататойлогондой элеби?

“Өзүбүз менен сүйлөшүү толугу менен норманын чегинде. Чынында, биз өзүбүз менен тынымсыз сүйлөшөбүз”, - дейт Нью-Йоркто жайгашкан клиникалык психолог, доктор Джессика Николоси. "Үн чыгарып сүйлөбөстөн, акырындык менен ой жүгүртүү бул өзүбүз менен сүйлөшүү деп талашса болот."

Сунушталууда:

Кызыктуу макалалар
Verbena bonariensis муздак катмарланууга муктажбы?
Кененирээк маалымат

Verbena bonariensis муздак катмарланууга муктажбы?

Сиз вербена үрөнүн отургузуудан 10-12 жума мурун үйгө сээп же жазга чейин күтүп, муздак алкактарга же бийик төшөккө отургузсаңыз болот. … Вербена уруктарынын өнүп чыгышы 20 күнгө чейин же бир айга же андан көпкө созулушу мүмкүн жана көпчүлүк учурларда ийгиликтүү болушу үчүнмуздак катмарланууну талап кылат.

90 күндүк колуктуда Друсилла эмне болду?
Кененирээк маалымат

90 күндүк колуктуда Друсилла эмне болду?

Күйөрмандары Диван балага эмне болгонун ачык айтпаганына тынчсызданышты, атүгүл анын апасы Элисия бул COVID-19 эмес экенин ырастады. Пандемия 90 күндүк күйөө көрүүчүлөрдү тынчсыздандырса, Диван эми Драсциллага Беллдин шал оорусуна чалдыккан диагнозу коюлганын айтты.

Бульварлар кайсы тарапка өтөт?
Кененирээк маалымат

Бульварлар кайсы тарапка өтөт?

Көчө: Көбүнчө Чыгыштан Батышка барат жана көбүнчө шаарда болот. Проспекти: Көбүнчө түндүктөн түштүккө өтөт, кээде медианасы бар. Бульвар: Капталдары тизилген же ортосунда бак-дарактуу көчө. Тегерек: Адатта бир аймакты тегеретет, бирок бир нече жол менен кесилишкен ачык аймак дагы болушу мүмкүн.