2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Тремордун эң кеңири тараган жана маанилүү себептеринин арасында:
- Эссенциалдуу тремор. Маанилүү, туруктуу тремордун эң кеңири таралган себеби - маанилүү тремор. …
- Тынчсыздануу. …
- Кандагы канттын аздыгы. …
- Кофеин. …
- Дары-дармектер. …
- Көңүл ачуу дарылары. …
- Алкогольдон баш тартуу. …
- Паркинсон оорусу.
Сиздин кыжаалат болгонуңуз эмнени билдирет?
: өтө нервдүү сезим менде дайыма сүйлөй электе кыжырдануу пайда болот.
Кантип кыжырданууну токтотом?
Эч себепсиз толкунданып жана кыжалат болуп жатасызбы? Бул 9 жашоо образын өзгөртүү сизге тынчтанууга жардам берет
- Дем чыгаруу жана дем алуу көнүгүүлөрүн тез-тезден көнүгүү. …
- Йога менен такай машыгыңыз. …
- Кофени азыраак ичиңиз. …
- Билегиңизге тынчтандыруучу эфир майын сүйкөңүз. …
- Чөп чайын жашоо образыңызга айлантыңыз. …
- Күн нурун жетиштүү алып көрүңүз.
Эмне үчүн мен эч себепсиз жинденип жатам?
Тынчсыздануу ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн: стресс, генетика, мээнин химиясы, травматикалык окуялар же айлана-чөйрөнүн факторлору. Симптомдор тынчсызданууга каршы дары менен азайтылышы мүмкүн. Бирок дары-дармектер колдонулса да, адамдар кандайдыр бир тынчсыздануу же паникага кабылышы мүмкүн.
Эмне үчүн өзүмдү титиреп же кыжаалат болуп жатам?
Ички термелүүлөр титирөө сыяктуу себептерден келип чыгат деп болжолдонууда. Титирөө жөн эле болушу мүмкүнкөрүү үчүн өтө кылдат. Паркинсон оорусу, склероз (MS) жана негизги тремор сыяктуу нерв системасынын оорулары бул титирөөлөргө себеп болушу мүмкүн.
Сунушталууда:
Эмне үчүн менде форид чымындары бар?
Форид чымындарын кантип алдым? Чирип бараткан өсүмдүктөр менен жаныбарлар фориддүү бүчүр чымындарды өзүнө тартат. Бирок, кадимки мөмө чымындарынан айырмаланып, бул курт-кумурскалар азык булагынын жанында болбостон, үйгө жайылып кетүүгө жөндөмдүү.
Эмне үчүн менде мастальгия бар?
Бул гормондордун ай сайынгы нормалдуу өзгөрүүлөрүнөн себеп болушу мүмкүн. Бул оору көбүнчө эки эмчекте пайда болот. Ал жалпысынан колтукка жана колго тараган оордук же оору катары сүрөттөлөт. Оору көбүнчө этек кир келгенге чейин катуу болот жана этек кир бүткөндө басылат.
Эмне үчүн менде танатофобия бар?
Танатофобиянын өзгөчө триггерлерине жакын адамынын өлүмүнө же өлүмүнө байланыштуу эрте травмалык окуя камтышы мүмкүн. Катуу ооруга чалдыккан адам танатофобияга дуушар болушу мүмкүн, анткени алар өлүмдү ойлоп тынчсызданышат. Танатофобияны кантип жеңем?
Эмне үчүн менде боулег бар?
Жаа буттары эмнеден пайда болот? Ымыркайлар жаа буттары менен төрөлгөндө, бул, анткени кээ бир сөөктөр жатында чоңоюп жатканда кичинекей мейкиндикке батыш үчүн бир аз айланууга (бурууга) туура келген. Бул физиологиялык жаа буттары деп аталат.
Эмне үчүн толкундануу маанилүү?
Толкундануу маанилүү, анткени ал бизди эч нерседей иш-аракет кылууга түрткү берет. Бул импульсту курууга мүмкүндүк берет жана бизге ошол укмуштуудай бакыт сезимин жана бир эле учурда аткарылууну берет. … Нервдерибиз жана сезимдерибиз козголуп, биз сезебиз, угабыз, көрүп, жыттайбыз, даам алабыз.
