Биринчи кадам тамактары чындап эле иштейби?

Мазмуну:

Биринчи кадам тамактары чындап эле иштейби?
Биринчи кадам тамактары чындап эле иштейби?
Anonim

Step One Foods азыктары кардиолог тарабынан иштелип чыккан жана фармацевтикалык клиникалык сыноолордогудай эле стандарттарга ылайык клиникалык сыноо аркылуу натыйжалуулугун далилдеген. Step One Азыктарынын ар бир порциясы холестеролду төмөндөтүүгө жана жүрөк-кан тамырлардын ден соолугун жакшыртууга жардам берери далилденген негизги азыктардын так деңгээлин камтыйт.

Step One Foods менен арыктай аласызбы?

Тамак-аш сизди башкара албай калганда, салмак өзүнө кам көрөт. Кызыктуу факт: Биринчи кадам үчүн жөнөкөй багель менен Snickers овсого боткосун/блин жана биринчи кадам шоколад-кранч барын өчүрүп коюу 180 калория сактайт. Күнүнө 180 калория азыраак болсо, бир жыл ичинде 18 фунт арыктоо болот.

Step One Foods иштейби?

Катышуучулардын саны аз болгонуна жана тамак-аш интервенциясынын узактыгы кыска болгонуна карабастан, Биринчи кадам менен холестеринди төмөндөтүүчү жогорку статистикалык натыйжаларга жетиштик. Бул бизге Step One Foods күчтүү кийлигишүү экенин көрсөтүп турат.

Step One тамактарынын даамы жакшыбы?

Чындыгында, эгер сиз химиялык заттарга жана ар кандай кошумчаларга толгон тамактарды жеп көнүп калсаңыз, биздин тамактар башка даамы болот. Бирок алар, албетте, картон сыяктуу даамы жок. Ал эми бир нече жолу аракет кылсаңыз, мурда жегениңизге караганда Биринчи кадамдын даамын артык көрөсүз.

Step One Foods кан басымды төмөндөтөбү?

Эгер сизде кан басымы жогору болсо, Биринчи кадамТамак-аш жардам берет. Биздин дээрлик бардык өнүмдөрүбүздө натрий минималдуу же такыр жок жана алар толугу менен өсүмдүктөрдөн турат, демек, алар кан басымын төмөндөтүүгө жардам берген азыктарга толгон.

Сунушталууда:

Кызыктуу макалалар
Кайсы мамлекеттер доберманга тыюу салат?
Кененирээк маалымат

Кайсы мамлекеттер доберманга тыюу салат?

Иттердин породаларына тыюу салган эң көп шаарлар бул 10 штат Айова. Ротвейлер тукумуна тыюу салынат. Канзас. Доберман пиншерлерине тыюу салынат. … Огайо. Огайо штатында питбуллдар кыйын. … Миссури. Миссури штатындагы Пилот Гроув башка породалардын арасында чоу-чууларга тыюу салат.

Эмне үчүн паранжа кийүү керек?
Кененирээк маалымат

Эмне үчүн паранжа кийүү керек?

Израилдеги Хареди (ультра-православдык) еврей аялдарынын тобу такыбалыктын символу катары бурканы кие башташты. Аны Израилдин диний лидери Брюрия Керен кабыл алгандан кийин, жүйүттөрдүн Ыйык Жазууларын аял жактоочуларына катуу чечмелөөнү үйрөткөн.

Кош бойлуулуктун алтынчы айындабы?
Кененирээк маалымат

Кош бойлуулуктун алтынчы айындабы?

Ушул айда жана кош бойлуулуктун калган бөлүгүндө ашыкча салмакты көтөрүүдөн улам бутуңуз жана бутуңуз оорушу мүмкүн. Сизде буттарыңызболушу мүмкүн. Жүрөктүн күйүшү жана белдин оорушу көп кездешет. Чоңойгон жатындын табарсыгыңызга басымынан улам заара чыгарууга болгон каалооңуз күчөйт.