Марихуананы көп чеккен адамдар көбүнчө түш көрбөгөнүн же түштөрүн эстебей турганын айтышат. Бул анткени марихуана биздин REM - көздүн тез кыймылы - уйкусапатын төмөндөтүшү мүмкүн. Эң жаркын кыялдарыбыз ошондо ишке ашат.
Эмне үчүн бийик болгондо кыялданбайсың?
Кара куурай REM уйкусун басат белгилүү болгондой, затты тамеки чегип жатканда адамдар түш көрүшпөйт жана эстеп калышпайт.
Эмне үчүн чоңдор түш көрүшпөйт?
Адам эч качан түш көрбөгөнүн так биле албайбыз. … Түштөр көбүнчө уйкунун көздүн тез кыймылы (REM) циклинде пайда болот. 2019-жылы жүргүзүлгөн изилдөө биздин эс тутумубузду REM уйкусу учурунда начарлаганын белгилеген. Бул эмне үчүн түштөрдү унутууга жакын экенибизди түшүндүрүүгө жардам берет.
Эмне үчүн мен бийик болгондо кызыктай түш көрөм?
Ал эс алуу жана уйкуга көмөктөшүү жөндөмдүүлүгү менен белгилүү. Ал ошондой эле көп учурда начар уйку, ачык түштөрдү жана жаман түштөрдү алып келиши мүмкүн болгон тынчсыздануу жана PTSD сыяктуу шарттарды жеңилдетүү үчүн колдонулат. Бул эффекттер марихуананын дененин эндоканнабиноиддик системасына (ECS) тийгизген таасиринен улам келип чыккан.
WBTB ачык түш деген эмне?
Төшөккө кайра ойгонуу (WBTB): Кээ бир адамдар түн ортосунда ойгонууну камтыган бул ыкманы колдонуу менен ачык түш көрө алышат5, анан белгилүү бир убакыт өткөндөн кийин кайра уйкуга келет. WBTB көбүнчө MILD менен бирге колдонулаттехника.
