2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Ойлоо жана жүрүм-турум үлгүлөрүңүздү тазараак түшүнүү башка адамдарды түшүнүүгө жардам берет. Бул эмпатия жөндөмү жеке жана кесиптик мамилелерди жакшыртат. Биз өзүбүздү көбүрөөк түшүнгөнүбүздө, өзүбүздү жакшыраак түшүнөбүз. … Өзүн-өзү аңдап билүү – көбүнчө максат коюунун биринчи кадамы.
Өзүңдү түшүнүүнүн мааниси эмнеде?
Өзүн-өзү аңдап билүү өнүгүүнү пландаштырууга жана өзүңүзгө туура келген карьералык чечимдерди кабыл алууга жардам берет. Карьераңыздан эмнени каалап жатканыңызды, сизге эмне канааттануу алып келерин жана сиз өнүгө турган чөйрөлөрдүн же жумуш маданияттарынын түрүн билүү маанилүү.
Өзүңдү түшүнүү жөнүндө кандай түшүнөсүң?
Адамдын өзүн-өзү түшүнүүсү – бул анын ким экенин жана аны эмнеден айырмалап турганын түшүнүүсү. Бул физикалык өзүн, социалдык өзүн, компетенттүү өзүн жана ички, же психологиялык өзүн камтышы мүмкүн. Ошол эле учурда, адамдын өзүн-өзү түшүнүүсү - бул анын иш-аракеттерине эмне түрткү болгонун билүү.
Өзүңүздү кандай сүрөттөөсүз?
Мисалы: «Мен амбициялуумун жана умтулам. Мен кыйынчылыкта ийгиликке жетем жана дайыма алдыма максаттарды коём, андыктан мен умтула турган нерсем бар. Мага чечилүү ыңгайсыз жана мен ар дайым жакшыраак иш алып баруу жана улуулукка жетүү мүмкүнчүлүгүн издеп жүрөм.
Өз сөзүң менен өзүң деген эмне?
Сенин өзүң – бул сенин ким экениңди түшүнүү, тереңде -өздүгүңүз. Башка бирөөгө сизди жакшы тааныштырсаңыз, аларга чыныгы жүзүңдү ачып бересиң. Эгерде сиздин ойлоруңуздун предмети сиз болсоңуз, анда сиз өзүңүздүн же өзүңүз жөнүндө ойлонуп жатасыз. … Self эски англис тилинен келип чыккан, анда ал "өз адамы" дегенди билдирет.
Сунушталууда:
Эмне үчүн өзүн актуалдаштыруу маанилүү?
Адам катары биз жашообуз бою жеке өсүү жана өнүгүү үчүн негизги психологиялык муктаждыктарыбыз бар. Өзүңдү актуалдаштыруу менен жашооңдун маанисин жана максатын таба аласың жана чындап «жашадым» деп айта аласың. Эмне үчүн өзүн актуалдаштыруу адамдын эң жогорку муктаждыгы болуп саналат?
Өзүн-өзү түшүнүү субъективдүүбү?
өзүн-өзү түшүнүү субъективдүү, андыктан өзүбүзгө болгон көз карашыбыз башкаларга окшош болбошу үчүн. Дени сак өзүн-өзү түшүнүгү ийкемдүү; ал реалдуу болушу үчүн зарыл болгон сайын өзгөрөт. Өзүн-өзү түшүнүү субъективдүүбү же объективдүүбү?
Эмне үчүн байланышта өзүн-өзү ачыкка чыгаруу маанилүү?
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, өзүн-өзү ачыкка чыгаруу бекем мамилелерди түзүүдө негизги ролду ойнойт. Бул адамдар бири-бирин жакыныраак сезип, бири-бирин жакшыраак түшүнүп, эффективдүү кызматташууга жардам берет. Эмоционалдуу (факттуу эмес) ачыкка чыгаруу эмпатияны жана ишенимди бекемдөө үчүн өзгөчө маанилүү.
Эмне үчүн өзүн өзү аткаруу маанилүү?
Аткарылуунун бир аныктамасы "жакшы жашаган канааттануу жана баалуу жашоого жетишүү". Толуктоо жолунда биз маңыздуу көз ирмемдерди түзөбүз, биз эмнеге жөндөмдүү экенибизге көбүрөөк ээ болобуз жана биздин жумуш жана жеке жашообуз жакшыраак биригет.
Инвентаризация каталары эмне үчүн же эмне үчүн өзүн-өзү оңдоп коюшу мүмкүнбү?
Инвентаризация каталары көбүнчө өзүнөн өзү оңдолот, башкача айтканда инвентаризацияны бүтүрүүдөгү ката Кийинки отчеттук мезгилде таза кирешеге тескери таасирин тийгизет. Ошентип, эки жылдын ичинде жалпы таза киреше туура болду, анткени каталар бири-бирин алмаштырат.
