2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Жеңил штамм үчүн, үйдөгү негизги кам көрүү менен үч-алты жуманын ичинде кадимки иш-аракеттерге кайтып келе аласыз. Оор штаммдар үчүн калыбына келтирүү бир нече айга созулушу мүмкүн. Оор учурларда, хирургиялык оңдоо жана физикалык терапия зарыл болушу мүмкүн. Туура дарылоо менен көпчүлүк адамдар толугу менен айыгышат.
Булчуңуңузду тартканыңызды кантип билесиз?
Сиздин чоюлуп же чыңалуу бар-жогун текшериңиз
- сизде оору, назик же алсыздык бар – көбүнчө бутуңуздун, бутуңуздун, билегиңиздин, бармакыңыздын, тизеңиздин, бутуңуздун же белиңиздин айланасында.
- жаракат алган жер шишип же көгөрүп калган.
- сиз жаракатка салмак кое албайсыз же аны кадимкидей колдоно албайсыз.
- булчуңдардын спазмы же карышуу бар – бул жерде булчуңдарыңыз өз алдынча кысылып калат.
Тартылган булчуңду кантип оңдоого болот?
жакындоо - эс алуу, муз, кысуу, бийиктик:
- Эс алуу. Ооруну, шишигин же ыңгайсыздыкты жаратуучу иштерден алыс болуңуз. …
- Муз. Медициналык жардам сурап жатсаңыз да, дароо аймакты муздатыңыз. …
- Кысуу. Шишик токтотууга жардам берүү үчүн, шишик токтогонго чейин бул жерди эластик таңгыч менен кысып коюңуз. …
- Бийиктик.
Тартылган булчуңду кантип тез айыктырасыз?
Муздак терапия Бул дароо ооруп, булчуң тканында сезгенүүгө жана жабыркаган аймакта шишикке алып келиши мүмкүн. Сиз жаракат алган жерге муздак колдонуу менен бул симптомдор менен күрөшүүгө жардам бере аласызпайда болот. Күнүнө бир нече жолу 20-30 мүнөт муздак сүйкөңүз.
Эгер тартылып калган булчуңдун айыгышына жол бербесеңиз эмне болот?
Жаракатыңыз менен ойноо же кырсыктан кийин медициналык жардамга кайрылбастан жумушка кайтып келүү, акыр-аягында абалды начарлатат. Сиздин булчуңдарыңыз туура айыкпайт жана денеңиздин калган бөлүгү алсыраган жердин ордун толтурууга туура келет. Бул жагы кошумча чыңалууга, өтө колдонуу жаракаттарына же сыныктарга алып келиши мүмкүн.
Сунушталууда:
Гиперэкстендиялык чыканак өзүнөн өзү айыгабы?
Көпчүлүк учурларда, ал бир айдын ичинде айыгышы керек. Сиз толук күч жана кыймыл спектрин калыбына келтирүү үчүн физикалык терапия керек болушу мүмкүн. Эгер чыканагыңыз туура айыкпаса же аны кайра-кайра жарадар кылсаңыз, анда өнөкөт чыканагыңыз туруксуздукка алып келиши мүмкүн.
Ахиллес тарамыштары өзүнөн өзү айыгабы?
Ахиллес тарамыштарынын жеңил жана орточо жаракаттары өзүнөн-өзү айыгышы керек. Процессти тездетүү үчүн, сиз жасай аласыз: Бутуңузду эс алыңыз. Мүмкүн болушунча ашыкча салмактан качыңыз. Ахиллес тарамыштары дарылабаса эмне болот? Дарыланбаган ахилес тарамыштары тарамыштын бир катар тытылышына алып келиши мүмкүн тарамыштын жарылып кетиши мүмкүн.
Кератит өзүнөн өзү айыгабы?
Эгер кератитиңиз жаракаттан улам келип чыкса, көзүңүз айыгып жатканда, адатта, өзүнөн-өзү тазаланат. Симптомдорго жардам берүү жана инфекциянын алдын алуу үчүн антибиотикалык май ала аласыз. Инфекциялар рецепт боюнча жазылган көз тамчылары, кээде антибиотиктер же вируска каршы дарылар менен даарылат.
Пневмоторакс өзүнөн өзү айыгабы?
Симптомдоруна көбүнчө көкүрөктүн капыстан оорушу жана дем алуусу кирет. Кээ бир учурларда, өпкөнүн кулап калышы өмүргө коркунуч туудурган окуя болушу мүмкүн. Пневмотораксты дарылоо, адатта, ашыкча абаны чыгаруу үчүн кабыргалардын ортосуна ийне же көкүрөк түтүгүн киргизүүнү камтыйт.
Реакциянын өзүнөн-өзү же өзүнөн-өзү эмес экенин кантип аныктоого болот?
Энтальпиянын өзгөрүшү менен энтропиянын өзгөрүшүнүн математикалык айкалышы бош энергиянын өзгөрүшүн эсептөөгө мүмкүндүк берет. ΔG үчүн терс мааниге ээ реакция бош энергияны чыгарат жана ошентип өзүнөн өзү болот. Оң ΔG реакциясы стихиялуу эмес жана өнүмдөрдү жактырбайт.
