Трек мезгили үчүн XC спикимди тагынсам болобу? Ооба! XC спиктери алардын туруктуулугу менен белгилүү. Алар чөлкөмдөгү катаал жана кыйроолорго ылайыкташтырылган – алар тегиз, бекем жолдо жакшы болот.
Трек менен XC спикерлери бирдейби?
Тректин чокулары өлкө аралыкка караганда кыскараак жана ар бир тректе колдонула турган нерселердин эрежелери көбүрөөк. Көпчүлүк тректер тиктер 1/4 же 3/16 дюйм же андан кичине болушу мүмкүн деп айтылат. … Чек ара тилкелери бийик чөптө жана ылайдан өтүү үчүн жасалган, андыктан тиктер көбүнчө узунураак болот.
Кросстук бут кийимге тректерди кийе аласызбы?
Бут кийимдер бир аз башкача болсо да, көпчүлүк жөө күлүктөр чуркоо учурунда тректерди коопсуз кийип алышат. Эң негизги айырма - бул жаздырууда: Кросстук тиштер көбүнчө тректерге караганда алдыңкы жана арткы бутту көбүрөөк жумшартышат.
Спринтерлер үчүн аралыкты колдоно аласызбы?
Спринтерлерге көбүрөөк тартылуу үчүн дагы шпиктер (6-10) керек болот, ал эми алыс аралыкка жөө күлүктөргө бут кийимден арылуу үчүн бир нече (4-6) гана керек. Орто аралыкка чуркоочулар болжол менен 6 жөө күлүк колдонушат. Ар бир түгөй бут кийимдин алдыңкы бутунун астындагы пластинкага белгиленген сандагы төөнөгүчтөр менен келет.
Трек үчүн кандай чокулар мыйзамдуу?
IAAF эрежелери трек окуялары үчүн узундугу 9 мм ашпашы керек экенин белгилейт. USATF бул чекти жарыштарга колдонотсинтетикалык тректер. USATF синтетикалык эмес беттерде узундугу 25 ммге чейин узун тиштерди колдонууга мүмкүндүк берет. Ички тректерде USATF жана IAAF экөө тең тиштердин узундугун 6 мм менен чектешет.
