Мичиган университетинин изилдөөсү ошондой эле башка популярдуу тамактарды, анын ичинде бекон жана пиццаны жеп өмүрүңүздү кыскартат да эскертет. … Изилдөө башка популярдуу тамак-аштарды жеш да өмүрүңүздү кыскартат деп эскертет. Изилдөөгө ылайык, алар кантип топтолот: Бэкон: 6 мүнөт, 30 секунд.
Бекон жашооңузду тартып алабы?
BMJ медициналык журналында жарыяланган изилдөөлөр өзгөргөн тамактануу адаттарынын ортосунда байланыш бар экенин көрсөтүп турат - бир кыйла көбүрөөк кызыл эт менен кайра иштетилген этти, мисалы, бекон жана ветчина жеш - жана эрте өлүү коркунучу. Балык, тоок, жашылча жана жаңгактарды кыскартып, көбүрөөк жеш коркунучту азайтат окшойт.
Күн сайын бекон жесеңиз эмне болот?
Бекон жана башка туздуу тамактарды көп жеш тузга сезгич адамдардын кан басымын жогорулатат. Ошондой эле ашказан рагына чалдыгуу коркунучун жогорулатат.
Эмне үчүн беконду эч качан жебеш керек?
Бекон. … Биз чындап эле жасайбыз, анткени бекондо баары жакшы. Бирок натрийдин, каныккан майдын жана сансыз консерванттардын көптүгү үчүн бекон тизменин башында турат. Мындай тамактарды жеш жогорку кан басымга, жүрөк оорусуна жана семирүүгө алып келиши мүмкүн.
Кайсы тамактар өмүрдү кыскартат?
Өмүрүңүздү кыскарта турган тамак-аш азыктарынын тизмесине кургатылган уйдун эти (71 мүнөт жоголду), куурулган тамактар, мисалы, бир порция сыяктуу кайра иштетилген эттер кирген. үчтоок канаты (3,3 мүнөт жоголду) жана жашылча пицца (1,4 мүнөт жоголду).
