Дарыланбаса Хоффа синдрому адатта өзүнөн-өзү кетпейт. Ал алты жума же андан көп убакыт бар болсо, сизге жардам керек болот. Кээ бир адамдар хоббисин жана өткөн күндөрүн ташташат жана ал бир нече ай эс алгандан кийин чечилет, бирок алар спортко кайтып келгенден кийин кайра келет.
Сиз Хоффа синдромунан кантип арыласыз?
Хоффа синдрому биринчиден сезгенүүнү басаңдатуу жана экинчиден чымчып, эзүүнү токтотуу менен дарыланат. Бул эс алуу жана дары-дармек менен жетишүүгө болот. Кийинки дарылоого тизени скотч менен чаптоо жана бекемдөө көнүгүүлөрү кирет.
Сиз май катмарынын кагылышын кантип оңдойсуз?
“Жалпысынан, муз - көп муз - кагылышуудан келип чыккан шишикти азайтууга жардам берет. Көбүнчө эс алуу, сезгенүүгө каршы дары-дармектер, күч-кубат жана созулган көнүгүүлөрдү жасоо сунушталат. Кээде май катмары тийип калбашы үчүн бул жерди скотч менен чаптап коюуга болот.
Сиз Хоффанын майлуу катмар синдромун кантип дарылаасыз?
Инфрапателлярдык май катмары синдромун баштапкы дарылоо ооруну жана сезгенүүнү басаңдатууга багытталган, аны эс алуу (жогоруда өз алдынча жардам көрсөтүүнү караңыз) жана дары-дармектер менен жасоого аракет кылсаңыз болот. Андан аркы дарылоого тизеңизди скотч менен чаптоо жана физиотерапиядан өтүү кирет.
Май катмары канча убакытта айыгат?
Аны калыбына келтирүүгө канча убакыт кетет? Баштапкы калыбына келтирүү 8-12 жумага созулушу мүмкүнжана толук айыгат 3-6 айдын ортосунда (6, 7). Тийиштүү реабилитация программасынан өтпөстөн, дарылабаса, кадимки иш-аракеттерге кайтып барсаңыз, симптомдор кайра калыбына келиши мүмкүн (6 ).
