Клаустрофобия коркуууңузду пайда кылган кырдаалга акырындап дуушар болуу менен ийгиликтүү дарыласа жана айыктырса болот. Бул десенсибилизация же өзүн-өзү көрсөтүү терапиясы деп аталат. Муну өзүңүзгө жардам берүү ыкмаларын колдонуп көрүңүз же профессионалдын жардамы менен кылсаңыз болот.
Клаустрофобиянын мисалы кайсы?
Клаустрофобия - бул тар же жыш жайларданакылга сыйбас жана катуу коркуудан улам келип чыккан кырдаалдык фобия. Клаустрофобия төмөнкүдөй нерселерден келип чыгышы мүмкүн: терезесиз бөлмөдө кулпуланып калуу. эл толгон лифтте тыгылып калуу. тыгындуу трассада айдоо.
Клаустрофобия менен ооруган адамды эмне деп атайсыз?
сын атооч. клаустрофобия менен ооруган; анормалдуу түрдө жабык жерлерден коркушат. Синонимдери: коркуу.
Клаустрофобия деген эмне?
Эң кеңири таралган фобиялардын бири клаустрофобия же жабык мейкиндиктен коркуу. Клаустрофобия менен ооруган адам лифтте, самолетто, эл көп чогулган бөлмөдө же башка жабык жерде жүргөндө дүрбөлөңгө түшүшү мүмкүн. Фобия сыяктуу тынчсыздануу ооруларынын себеби генетикалык алсыздык менен жашоо тажрыйбасынын айкалышы деп эсептелет.
Жер клаустрофобиялык болушу мүмкүнбү?
Аны көптөгөн кырдаалдар же стимулдар, анын ичинде лифттер, айрыкча сыйымдуулукка жык толгондо, терезесиз бөлмөлөр жана эшиктери жабык жана терезелери мөөр басылган мейманкана бөлмөлөрү козгошу мүмкүн. Жада калса сыртында кулпу бар уктоочу бөлмөлөр, кичинекей машиналар,жана тар моюн кийим клаустрофобия менен ооругандардын реакциясын жаратышы мүмкүн.
