2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Чуркап баратканда бутуңуздун денеңиздин алдына өтө алыс жерге түшүшү. Бул жамбаштын шишигине алып келиши мүмкүн, анткени алдыга жылдыруу үчүн денеңизди кайра ылдамдатуудан мурун жайлатышыңыз керек.
Ашыкча чуркоо төмөнкүлөрдүн кайсынысына себеп болушу мүмкүн?
Ашыкча чуркоо аралыкка чуркоочуларда көп кездешүүчү ката. Бул чуркоо катасы (төмөндөгү 1-сүрөт) спортчу алардын оордук борборунан өтө алыс жерге тийгенде пайда болот, бул соккуну күчөтүп, майнаптуулукту төмөндөтөт.
Ашыкча чалуу эмнеге алып келиши мүмкүн?
Ашыкча буту түз жана катуураак, бул денеңиздин конуу күчүн сиңирүү жөндөмүн азайтат. Бул жылан, тизе жана жамбаштын жаракаттарына алып келиши мүмкүн. Ал эми, бутуңузду тизеңизден ылдый кылып конуу денеңиз үчүн жакшыраак жана жакшыраак.
Эмне үчүн капысынан бутума шишик пайда болуп жатат?
Шиниттер кайталануучу стресстен ылдыйкы буттун булчуңдары менен тутумдаштыргыч ткандарынын тартылышы жана тартылышы аркылуу жамбаш сөөккө чейин өнүгүп чыгат. Чуркоо жана секирүүдөн улам кайталануучу басым шилекейдин сезгенишине (шишип же кыжырданышына) жана алсызданышына алып келиши мүмкүн.
Ашыкча чуркоону кантип оңдойсуз?
Ашыкча ашыкча иштөөнү токтотуунун жолдору
- Чуркоо каденциясын жогорулатуу. Жүгүрүү каданциясы мүнөтүнө жасаган кадамдардын жалпы саны катары аныкталат.…
- Тамырдын күчүн жакшыртыңыз. Көптөгөн рекреациялык жөө күлүктөр төрттүк үстөмдүк кылат. …
- Чуркоо машыгууларын аткарыңыз. …
- Өйдө чуркоо. …
- Согончогуна жумшартуу. …
- Шилтемелер.
Сунушталууда:
Фолий кислотасы аутизмге алып келиши мүмкүнбү?
Авторлор төмөнкү жана жогорку кошумчалар ASD үчүн көбөйгөн тобокелдик менен байланышта болгонун жана эненин канындагы фолийдин деңгээли төрөлгөндө жана өтө жогору экенин билдиришкен. төрөлгөндө эненин канындагы В12 витамининин деңгээли ASD коркунучун 2,5 эсе жогорулаткан [
Ашыкча чоюу нервге зыян алып келиши мүмкүнбү?
Кыска жооп ооба. Эгерде сиз өтө агрессивдүү созулсаңыз же назик нервиңизди өтө катуу тартсаңыз, ашыкча чоюлуп, колуңузда же бутуңузда оорунун күчөшүнө алып келиши мүмкүн. Сиз туруктуу зыян келтирбейсиз, бирок нервиңизди бир аз кыжырдантып, симптомдоруңуз бир аз начарлайт.
Чуркоо менен чуркоо качан колдонулат?
Чуркоонун азыркы чак чуркоо. Ассоциациянын мүчөлөрү шалаакы кеңседе иштешет. өткөн чак чуркаган. Чуркоо керекпи же чуркоо керекпи? Бул аны кайсы сүйлөмдө колдонуп жатканыңызга жараша болот. Эгер келечектеги чак болсо, анда ал аткарылат.
Чуркоо көздүн торчосунун бөлүнүшүнө алып келиши мүмкүнбү?
Чектелген адабияттардан билгенимче, чуркоо сыяктуу көнүгүү көздүн торчосунун бөлүнүшүнө алып келбейт. Бирок чуркоо боюнча так изилдөөлөр жок, тактап айтканда, отряддан кийин. Мен 1984-жылы Американын Офтальмология журналында Бовино менен Маркустун бир ылайыктуу изилдөөсүн таптым.
Ашыкча стимулдаштыруу КБКга алып келиши мүмкүнбү?
Ашыкча стимулдаштыруу. ADHD менен ооруган көптөгөн адамдар ашыкча стимуляцияны баштан кечиришет, анда алар укмуштуудай көрүнүштөр жана үндөрдүн бомбаланганын сезишет. Концерттик залдар жана оюн-зоок парктары сыяктуу жык толгон жайлар ADHD белгилерин козгошу мүмкүн.
