Сарысында белок барбы?

Мазмуну:

Сарысында белок барбы?
Сарысында белок барбы?
Anonim

Жумуртка өндүрүүчү жаныбарлардын ичинен сарысы жумуртканын азыктандыруучу бөлүгү болуп саналат, анын негизги милдети эмбриондун өнүгүшү үчүн тамак-аш менен камсыз кылуу.

Жумуртканын агы же сарысы белок барбы?

Белок. Жумуртка белоктун эң жогорку сапаттагы түрлөрүнүн бири катары уйдун сүтүнөн жана уйдун этинен алдыда турат. Жумуртканын агы өзгөчө белоктун жогорку деңгээли менен белгилүү, бирок сарысындаграммга караганда бир грамм көбүрөөк болот. Жумуртканын агы 100 граммда 10,8 г, бирок 100 граммда 16,4 г камтыган жумуртканын сарысы камтылган.

Сары белоктун жакшы булагыбы?

Жалпысынан, жумуртканын белоктун эң жакшы булагы, калориясы өтө аз. Жумуртканын сарысы холестеринди, майларды жана жалпы калориянын негизги бөлүгүн алып жүрөт. Анын курамында холин, витаминдер жана минералдар бар.

Жумуртканын кайсы бөлүгү протеинге бай?

Болжол менен 7 грамм протеинди камтыган чоң жумуртканын сарысынан 3 грамм жана актан 4 грамм келет. Андыктан, жумуртканын агы эле эмес, бүтүндөй жумуртканы жеш - эң көп протеин менен аш болумдуу заттарды алуунун жолу.

Жумуртканын сарысын ичкенде протеин барбы?

жумуртканын сарысы биотиндин жакшы диеталык булагы болуп саналат, ал эми чийки жумуртканын агы avidin деп аталган протеинди камтыйт.

Сунушталууда:

Кызыктуу макалалар
Индикатив зат атооч катары колдонулушу мүмкүнбү?
Кененирээк маалымат

Индикатив зат атооч катары колдонулушу мүмкүнбү?

индикативдик атооч [U] (ГРАММАКА) "We walked home," сүйлөмүндөгү "waled" этиши индикативде. Индикативдик зат атооч деген эмне? АНЫКТАМАЛАР1. сөздөрдү жасоо же суроо берүү үчүн колдонулган этиштин түрү. Кайсы сөз индикативдик?

Эмне үчүн селен фото өткөргүч болуп саналат?
Кененирээк маалымат

Эмне үчүн селен фото өткөргүч болуп саналат?

Кремний, германий, коргошун сульфиди жана кадмий сульфиди сыяктуу кээ бир кристаллдык жарым өткөргүчтөр жана ага тиешелүү жарымметалл селен күчтүү фото өткөргүч. … Жарык өчүрүлгөндө ток токтогондуктан, фотоөткөргүч материалдар жарык менен башкарылуучу электр өчүргүчтөрдүн негизин түзөт.

Кайсыл жерде жакырчылык күчөйт?
Кененирээк маалымат

Кайсыл жерде жакырчылык күчөйт?

Нигер жана Түштүк Судан көп өлчөмдүү жакырчылыкта жашаган калктын эң жогорку үлүшүнө ээ, тиешелүүлүгүнө жараша 74,8 жана 74,3 пайыз. Чад 66 пайыз менен үчүнчү эң жогорку үлүшү бар. Бул диаграмма калктын оор көп өлчөмдүү жакырчылыктагы үлүшүн көрсөтөт.