Склероз (MS), ревматоиддик артрит, лупус, псориаз жана ичеги-карындын сезгенүү оорулары сыяктуу аутоиммундук оорулары бар адамдар бугинди колдонбошу керек. Бурунжа иммундук системаны көтөрүшү мүмкүн, бул аутоиммундук ооруларды начарлатышы мүмкүн.
Иммундук системаны көтөрүү псориазды начарлатабы?
Псориаздын өзү иммундук системаны алсыратпайт, бирок бул иммундук система талаптагыдай иштебей жатканынын белгиси. Иммундук системаны козгогон бардык нерсе псориаздын күчөшүнө алып келиши мүмкүн. Кулак же респиратордук инфекциялар сыяктуу жалпы оорулар псориаздын күчөшүнө алып келиши мүмкүн.
Мөмөлөр псориазга зыяндуубу?
Сезгенүүгө каршы тамактар жалпысынан ден-соолукка пайдалуу, андыктан аларды колдонуп көрүү зыяны жок. Аларга төмөнкүлөр кирет: мөмө-жемиштер жана жашылчалар, өзгөчө мөмөлөр, алча жана жалбырактуу жашылчалар. Лосось, сардина жана омега-3 май кислоталарына бай башка балыктар.
Псориаз менен кандай ингредиенттерден качышым керек?
Баш керек болгон ингредиенттер
- лаурил спирти.
- миристил спирти.
- цетерил спирти.
- цетил спирти.
- беенил спирти.
Псориазды эмне начарлатышы мүмкүн?
Стресс денгээлинин жогорулашы же өнөкөт стресс менен жашоо псориазыңыздын күчөшүнө алып келиши мүмкүн. Псориаз өзү да стресстин булагы болушу мүмкүн. Суук жана кургак аба ырайы. Температура төмөндөп, аба кургаганда, сиз өзүңүздү көрө аласызпсориаздын белгилери начарлайт.
