Күйүп калуу бул өзүн бош жана психикалык жактан чарчаганды, мотивациясыз жана кам көрүү дегенди билдирет. Күйүп калган адамдар көбүнчө жагдайларында оң өзгөрүүлөргө эч кандай үмүт көрүшпөйт. Ашыкча стресс жоопкерчиликтерге чөгүп бараткандай сезилсе, чарчоо - бул баары кургап калган сезим.
Күйүп кеттиби же күйүп кеттиби?
Күйгөн – сын атооч. Америкалык англис тилинде, адатта, ушуга умтулат. Күйгөн - күйгөндүн өткөн чак. … Америкалык англис тилинде бул күйүүнүн бирден-бир кеңири колдонулган өткөн чак формасы.
Күйүп калганыңызды кайдан билесиз?
Түйүшүү - бул жумуштун узакка созулган же өнөкөт стрессине реакциясы жана үч негизги өлчөм менен мүнөздөлөт: чоолуу, цинизм (жумуш менен азыраак окшоштук) жана кесиптик жөндөмдүүлүктүн төмөндөшү.
Жумуш деген эмнени билдирет?
“Күйүп калуу синдрому иштеги өнөкөт стресстин натыйжасында пайда болгон жана ийгиликтүү жөнгө салынбаган. Ал үч өлчөм менен мүнөздөлөт: энергиянын түгөнүп же чарчоо сезими; жумуштан психикалык аралыктын жогорулашы же жумушуна байланыштуу негативизм же цинизм сезимдери; жана.
Жумушта күйүп калганыңызды кантип билесиз?
Чоюунун белгилери кандай?
- Сиз мындан ары жумушка кызыгып кете албайсыз. Домардын түшүндүргөндөй, чарчагандыктын бирден бир белгиси - бул эмнеге кызыгуунун же энтузиазмдын жоктугу.кылып жатат. …
- Сиз аракет кылууну токтоттуңуз. …
- Аткаруучулук азап чегип жатат. …
- Такыр чарчадыңыз. …
- Сиз физикалык оорулар менен күрөшүп жатасыз.
