Андан тышкары, түнкү нөөмөткө өтүү менен, көбүрөөк айлык алышыңыз мүмкүн. Бул нөөмөт жалпысынан аз каалагандыктан, көптөгөн компаниялар анда иштеген кызматкерлерге бир кыйла жогору ставка төлөшөт. Бул өз кезегинде жашооңузду жакшыртат, акча топтооңузга же карызыңызды төлөөгө жардам берет.
Түнкү сменада иштөө ден соолукка зыянбы?
Түнкү нөөмөттө иштеген адам циркаддык ритмдин бузулушуна алып келет, ар кандай ооруларга, кырсыктарга жана балээлерге көбүрөөк дуушар болот, анын ичинде: Семирүү ыктымалдыгы жогорулайт . Жүрөк-кан тамыр ооруларынын коркунучу жогорулайт . Маанайдын өзгөрүү коркунучу жогору.
Түнкү нөөмөт өмүрүңүздү кыскартабы?
22 жылдан кийин изилдөөчүлөр түнкү сменада беш жылдан ашык иштеген аялдардын бул нөөмөттө эч качан иштебегендерге салыштырмалуу эрте каза болуу ыктымалдуулугу 11% га жогору экенин аныкташкан. …
Түнкү нөөмөттү канча убакытка чейин аткарышыңыз керек?
Түнкү жумушчу катары ар бир 24 сааттык мезгилде орточо сегиз сааттан ашык иштебешиңиз керек. Бул орточо көрсөткүч, адатта, 17 жумалык мезгил ичинде эсептелет. Буга үзгүлтүксүз кошумча иштөө кирет, бирок анда-санда эмес. Бул түнү иштөө чегинен чыга албайсыз.
12 сааттык түнкү нөөмөт мыйзамдуубу?
12 сааттык нөөмөт мыйзамдуу. Бирок, эреже боюнча, жалпысынан ар бир 12 сааттык смена ортосунда 11 саат катары менен тыныгуу болушу керек. …12 сааттык нөөмөт пациенттин коопсуздугунун жана сменалык жумуштун физикалык жана психологиялык талаптарынын контекстинде каралышы керек.
