Сколиоз үчүн хиропрактика инвазивдүү эмес, дары-дармексиз сколиозду дарылоо планын иштеп чыга алат, ал бир нече симптомдорду чечет. Хиропрактиктер омурткаңызды толугу менен түздөй алышпаса да, изилдөөлөр сколиоз менен ооругандардын омурткасы кыйшаюусу, оорушу жана майыптыктын көрсөткүчү кыйла жакшырганын көрсөттү.
Сколиоздун эң жакшы терапиясы кайсы?
Жеңил сколиоз көбүнчө көнүгүү, медициналык байкоо, сколиозго атайын физикалык терапия жана хиропрактика сколиоз боюнча адистин хиропрактика дарылоосу менен башкарылат. Сколиозу бар кээ бир адамдарга оорунун деңгээлин азайтуу жана ийкемдүүлүктү жогорулатуу үчүн йога же пилате да сунушталат.
Хиропрактика сколиозду начарлатышы мүмкүнбү?
Сколиозду хиропрактика тууралоо менен дарылоо үчүн, баш аламандыкты билүү маанилүү. Арттын ортосуна түртүү же моюнду буруу сыяктуу жалпы хиропрактика тууралоолору Кобб бурчун начарлатып, атүгүл сколиоз менен ооруган адамды жарадар кылышы мүмкүн.
Хиропрактика омурткаңызды тууралай алабы?
Хиропрактика тууралоолору сөөктөрдү жана муундарды калыбына келтирип, ооруну басаңдатат жана дененин кыймыл диапазонун жогорулатат. Кадимки кыймыл диапазонуна ээ болуу дененин оптималдуу иштешине жардам берет.
Омурткамды кантип үй шартында түздөй алам?
Жеңилдеп жатсаңыз да, позаңызды унутпаңыз
- Дайыма көчүп жүрүү маанилүү! үчүн отурбаөтө узун, атүгүл эргономикалык кеңсе креслосунда. …
- Эки бутуңузду полго тегиз кармаңыз. Керек болсо бут таянгычты карап көрүңүз.
- Аркаңызды отургучуңуздун артына тууралап кармаңыз. Алдыга эңкейүүдөн же эңкейүүдөн качыңыз.
