2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
A белдин белине брекет бел омуртка стенозун дарылоо үчүн аны күн бою тагынуу менен пайдалуу болушу мүмкүн.
Брекеттер омуртка стенозуна жардам береби?
Омуртканын стенозу.
Белдин омуртка стенозуна жабыштыруу омуртканын ылдыйкы бөлүгүндөгү басымды азайтууга жана микро кыймылдарды чектөөгө багытталган, экөө тең нерв тамырын пайда кылышы мүмкүн кыжырдануу жана radicular оору. Кээ бир учурларда, брекет позаны тууралоого же омурткадагы басымды түшүрүү максатында, салмакты курсакка которууга жардам берет.
Күнүнө канча саат арка тагыныш керек?
Белгилей кетчү нерсе, арткы кашаалар дайыма тагынып жүрүүгө болбойт. Төмөндө брекет тагынууга ылайыктуу болгон кээ бир иш-аракеттер келтирилген, бирок аны күнүнө 2 сааттан ашык кийүү керек эмес. Белди ашыкча колдонуу булчуңдардын атрофиясына жана өзөгүңүздүн алсызданышына алып келиши мүмкүн.
Омуртка стенозунан белдин оорушун эмне жардам берет?
Аспирин, ибупрофен (Advil, Motrin IB, башкалар), напроксен (Aleve, башкалар) жана ацетаминофен (Tylenol, башкалар) сыяктуу рецептсиз дарылар жардам берет ооруну жана сезгенүүнү азайтуу. Ысык же муздак пакеттерди колдонуу. Жатын моюнчасынын стенозунун кээ бир белгилерин мойнуңузга жылуулук же муз коюу аркылуу басаңдатууга болот.
Омуртка стенозу менен белимди кантип бекемдей алам?
Тизе көкүрөккө
- Чалкаңыздан жатыңыз.
- Алып келтизеңиз көкүрөгүңүзгө карат.
- Колуңуз менен бутуңузду жайлуу сезгенге чейин акырын тартыңыз.
- 10 секунд кармап туруп, бутуңузду жерге коюңуз.
- Экинчи бутуңуз менен кайталаңыз жана 10 секунд кармаңыз.
- Ар бир бутта 3-5 жолу кайталаңыз.
Сунушталууда:
Брекет тагынуу зыянбы?
Чын жооп: брекеттерди тишке койгондо эч оорубайт, андыктан коюу дайындоосуна тынчсызданууга эч кандай негиз жок. Ортодонтиялык зым жаңы орнотулган кашааларга киргенден кийин жеңил оору же ыңгайсыздык пайда болот, ал бир нече күндөн бир жумага чейин созулушу мүмкүн.
Брекет нервдериңизге таасир этиши мүмкүнбү?
Эгер кашааларыңыз өтө катуу тагылган болсо, нервдериңизди чоюп жатышы мүмкүн бет сөөктөрүңүз тартылууга реакция кылышы мүмкүн. Брекеттерди бошоңдотуу мүмкүн болбосо, башка варианттар бар. Ооруну басаңдатуу үчүн ибупрофен жана тиленол сыяктуу ооруну басуучу дарыларды моюнга жана бетке массаж менен бирге колдонсо болот.
Кеңешиңизде брекет алса болобу?
Консультация 20-30 мүнөт үчүн пландаштырылган. Дарылоону алдыга жылдырууну чечкениңизден кийин, брекеттерди кийгизүү үчүн жолугушууңуз адатта ошол эле күнү же консультацияга дайындалгандан кийин бир нече күндүн ичинде белгилениши мүмкүн. Биринчи жолугушууда кашаа ала аласызбы?
Инъекция омуртка стенозуна жардам береби?
Ан эпидуралдык стероиддик инъекция (ESI) - омуртка стенозунан же жүлүн нервдеринин сезгенүүсүнөн келип чыккан моюндун, колдун, белдин жана буттун оорусун басаңдатууга жардам бере турган минималдуу инвазивдүү процедура. диск грыжа. Эпидуралдык стероиддик саймалардын ийгилиги кандай?
Rfa омуртка стенозуна жардам бере алабы?
Жумуртканын стенозунан келип чыккан нерв оорусу үчүн радиожыштык абляциясы 12 айга чейин эффективдүү болушу мүмкүн. Бул процедураны аткаруу үчүн, адатта, бир сааттан аз убакыт талап кылынат жана көпчүлүк адамдар ошол эле күнү үйүнө кайтып келе алышат.
