Өзүңүзгө ишенүү - бул сиздин жөндөмүңүзгө жана жөндөмүңүзгө болгон мамиле. Бул сиз өзүңүздү кабыл алып, өзүңүзгө ишенесиз жана жашооңузда башкаруу сезими бар дегенди билдирет. Сиз өзүңүздүн күчтүү жана алсыз жактарыңызды жакшы билесиз жана өзүңүзгө жакшы көз караштасыз. Сиз реалдуу күтүүлөрдү жана максаттарды коюп, ишенимдүү баарлашып, сынды көтөрө аласыз.
Өзүнө ишенүү мисалдары деген эмне?
Өзүнө, өзүнүн жөндөмдүүлүктөрүнө ишенүү ж.б. … Өзүнө ишенүү – бул адамдын өзүнүн жөндөмдүүлүгүнө болгон ишеними же ишеними. гитаристтин белгилүү бир ырды мыкты ойной аларын билгени. өзүнө болгон ишенимдин мисалы.
Өзүңүзгө кантип ишенесиз?
Өзүнө болгон ишенимди арттыруу боюнча кеңештер
- Эмнеге жеткениңизди караңыз. Эч нерсеге жетише элекмин деп ишенсең, ишенимди жоготуу оңой. …
- Жакшы экениңизди ойлоңуз. Ар бир адамдын күчтүү жана таланттуу жактары бар. …
- Бир нече максаттарды кой. …
- Өзүңүз менен сүйлөшүңүз. …
- Хоббиге ээ бол.
Өзүнө болгон ишеним канчалык маанилүү?
Өзүнө ишенүү студенттерге кыйынчылыктарды оңой жеңүүгө мүмкүндүк берет. Туруксуз балдар ийгиликсиздиктен майып болуунун ордуна, тез туруп, каталарынан сабак алып, кайра аракет кылышат. Алар ийгиликсиздик жашоонун бир бөлүгү экенин түшүнүшөт жана натыйжада көбүрөөк шанс алышат – бул аларды кийинки жашоодо дагы ийгиликтүү кылат.
Өзүнө болгон ишенимдин 3 түрү кандай?
Өзүн-өзү сыйлоонун түрлөрү. Ал жердеөзүн-өзү сыйлоонун үч (3) түрү. Алар жогорулатылган өзүн-өзү сыйлоо, өзүн төмөн баалоо жана өзүн жогору баалоо.
