Кайсы тамактар мурундан кийинки тамчылатууну күчөтөт?
- Шоколад.
- Кофе жана башка кофеиндүү суусундуктар.
- Газдалган суусундуктар.
- Спирт.
- Цитрус жемиштери.
- Жалбыз.
- Ачуу тамактар.
- Куурулган же майлуу тамактар.
Буруудан кийинки тамчыны эмне көбөйтөт?
Бирок чындыгында сизде мурундан кийинки тамчылатма дайыма, күн сайын болот -- сиз аны адаттагыдан көп болгондо же кандайдыр бир жол менен начарлап кеткенде байкайсыз. 2) Мурундан кийинки тамчылатуу дүүлүктүрүүчү таасирден, аллергиядан же инфекциядан улам пайда болгон мурундагы кабыкчалардын сезгенүүсүнүн көбөйүшүнө да себеп болушу мүмкүн, өзгөчө жаш өткөн сайын.
Мурундан кийинки тамчылатуунун себеби эмнеде?
Постназалдык тамчылатма адатта айлана-чөйрөдөгү же денедеги белгилүү бир өзгөрүүлөрдөн улам пайда болот. Мурундан кийинки тамчылатуунун эң көп таралган себептеринин бири аллергия. Чаңчаларды бөлүп чыгарган өсүмдүктөрдөн келип чыккан сезондук аллергиялар мурундан кийинки тамчылатууну пайда кылышы мүмкүн, анткени организм чаңча спораларын жок кылуу үчүн кошумча былжырды чыгарат.
Буруудан кийинки тамчыдан кантип тез арыласыз?
Бул жерде сиз эмне кылсаңыз болот:
- Башыңды көтөр. Тартылуу күчү мурунуңуздагы былжырды агызышы үчүн башыңызды көтөрүңүз. …
- Суюктуктарды, өзгөчө ысык суюктуктарды ичиңиз. Какырыкты кетирүү үчүн суюктуктарды көп ичиңиз. …
- Туздуу сууну чайкоо. …
- Бууну дем алуу. …
- Нымдагычты колдонуңуз. …
- Мурунду чайкоо. …
- Качалыспирт жана тамеки түтүнү. …
- ГЕРДни үйдөгү каражаттары.
Бурунга ар дайым тамчылатып туруу нормалдуубу?
Бул сасык тумоонун жана башка респиратордук инфекциялардын же дем алуу таасири бар аллергиянын жалпы симптому. Дээрлик ар бир адам маал-маалы менен мурундан кийинки тамчылатууну сезет. Тилекке каршы, кээ бир адамдар үчүн мурундан кийинки тамчы өнөкөт ооруга айланышы мүмкүн.
