2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Кайсы тамактар мурундан кийинки тамчылатууну күчөтөт?
- Шоколад.
- Кофе жана башка кофеиндүү суусундуктар.
- Газдалган суусундуктар.
- Спирт.
- Цитрус жемиштери.
- Жалбыз.
- Ачуу тамактар.
- Куурулган же майлуу тамактар.
Буруудан кийинки тамчыны эмне көбөйтөт?
Бирок чындыгында сизде мурундан кийинки тамчылатма дайыма, күн сайын болот -- сиз аны адаттагыдан көп болгондо же кандайдыр бир жол менен начарлап кеткенде байкайсыз. 2) Мурундан кийинки тамчылатуу дүүлүктүрүүчү таасирден, аллергиядан же инфекциядан улам пайда болгон мурундагы кабыкчалардын сезгенүүсүнүн көбөйүшүнө да себеп болушу мүмкүн, өзгөчө жаш өткөн сайын.
Мурундан кийинки тамчылатуунун себеби эмнеде?
Постназалдык тамчылатма адатта айлана-чөйрөдөгү же денедеги белгилүү бир өзгөрүүлөрдөн улам пайда болот. Мурундан кийинки тамчылатуунун эң көп таралган себептеринин бири аллергия. Чаңчаларды бөлүп чыгарган өсүмдүктөрдөн келип чыккан сезондук аллергиялар мурундан кийинки тамчылатууну пайда кылышы мүмкүн, анткени организм чаңча спораларын жок кылуу үчүн кошумча былжырды чыгарат.
Буруудан кийинки тамчыдан кантип тез арыласыз?
Бул жерде сиз эмне кылсаңыз болот:
- Башыңды көтөр. Тартылуу күчү мурунуңуздагы былжырды агызышы үчүн башыңызды көтөрүңүз. …
- Суюктуктарды, өзгөчө ысык суюктуктарды ичиңиз. Какырыкты кетирүү үчүн суюктуктарды көп ичиңиз. …
- Туздуу сууну чайкоо. …
- Бууну дем алуу. …
- Нымдагычты колдонуңуз. …
- Мурунду чайкоо. …
- Качалыспирт жана тамеки түтүнү. …
- ГЕРДни үйдөгү каражаттары.
Бурунга ар дайым тамчылатып туруу нормалдуубу?
Бул сасык тумоонун жана башка респиратордук инфекциялардын же дем алуу таасири бар аллергиянын жалпы симптому. Дээрлик ар бир адам маал-маалы менен мурундан кийинки тамчылатууну сезет. Тилекке каршы, кээ бир адамдар үчүн мурундан кийинки тамчы өнөкөт ооруга айланышы мүмкүн.
Сунушталууда:
Кайсы тамактар простата безин сезгентет?
Кызыл эт жана кайра иштетилген эт. Этке бай диета, айрыкча, жакшы бышырылган болсо, простата безинин рак оорусуна чалдыгуу коркунучу жогору болушу мүмкүн. … Сүт. Сүт азыктарын көп колдонуу простата безинин рагына чалдыгуу коркунучун жогорулатат.
Кайсы тамактар эмчектен чыгаруу үчүн эң жакшы?
Тийиштүү биринчи тамактарга төмөнкүлөр кирет: Жумшак, бышырылган жашылчалар: Брокколи, сабиз, картошка, таттуу картошка, сквош, ашкабак, буурчак - пюре, эзилген же бармак тамак катары берилет. Жумшак мөмөлөр: банан, манго, черниги, малина, авокадо, бышырылган алмурут же алма, кара өрүк, шабдалы - пюре, эзилген же манжа тамак катары берилет.
Кайсы тамактар заараны кычкылдандырат?
Заараңыздын кычкылдуулугун жогорулатуу үчүн жемиштердин көбүнөн (өзгөчө цитрус жемиштери жана ширелер), сүт жана башка сүт азыктарынан жана заараны щелочтуу кылган башка тамактардан баш тартыңыз. Көбүрөөк протеин жана клюква (өзгөчө C витамини кошулган клюква ширеси), кара өрүк же кара өрүк сыяктуу тамактарды жеш да жардам берет.
Кайсы судафед мурунга тамчылатма тамызуу үчүн эң жакшы?
псевдоэфедрин (Судафед) сыяктуу рецептсиз сатылуучу деконгестанттар тыгынды азайтууга жана мурундан кийинки тамчылатууну жок кылууга жардам берет. Лоратадин-псевдоэфедрин (Кларитин) сыяктуу жаңы, уйкусуз антигистаминдер мурундан кийинки тамчылардан арылууга жардам берет.
Кайсы тамактар листерияны пайда кылышы мүмкүн?
"Listeria monocytogenes деген эмне?" Бул муздаткычта, жегенге даяр тамак-ашта (эт, канаттуулар, деңиз азыктары жана сүт - пастерленбеген сүт Пастерленбеген сүт) табылышы мүмкүн болгон зыяндуу бактерия. башка жаныбар - зыяндуу бактерияларды өлтүрүү үчүн пастеризацияланбаган.
