2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Төшөктүн башы: төшөгүңүздүн башын 30-45 градуска көтөрүңүз же шишигени басаңдатуу үчүн биринчи 3-4 күн ичинде 30-45 градуста отургучта уктаңыз. Бир нече саат жаткандан кийин кесилген жердин үстүндөгү тери шишип кетиши мүмкүн.
Тиреодэктомиядан кийинки эң жакшы позиция кайсы?
Оорулууну жаткырылган абалда жаткыруу керек, бейтаптын башынын чокусу операциялык керебеттин жогору жагында болушу керек. Моюнду узартууга жардам берүү үчүн ийин түрмөгүн же гель жаздыкчасын скапуланын акромиондук процессинин деңгээлине коюу керек.
Калкан безине операциядан кийин айыгуунун эң тез жолу кайсы?
Үйдө өзүңүзгө кантип кам көрө аласыз?
- Чарчаганыңызды сезгенде эс алыңыз. …
- Күн сайын басууга аракет кылыңыз. …
- Операциядан кийин 3 жума бою же дарыгериңиз жакшы деп айтканга чейин оор физикалык көнүгүүлөрдү жасоодон жана оор нерселерди көтөрүүдөн качыңыз.
- Операциядан кийин 2 жума бою моюнуңузду артка тартпаңыз.
- Качан кайра айдай ала турганыңызды доктуруңуздан сураңыз.
Тироидэктомиядан кийин өзүн кадимкидей сезүү үчүн канча убакыт керек?
Ишинин түрүнө жараша, көпчүлүк адамдар калкан безине операция жасалгандан кийин 1-2 жума жумуштан бошошу керек. Кээ бир бейтаптар жутканда тамакта шишик бардай сезилет; бул нормалдуу көрүнүш жана ал убакыттын өтүшү менен өзүнөн-өзү басаңдап калат.
Теоидэктомиядан кийин жөтөлсө болобу?
Тамак оору/Жөтөл
Бул операциядан кийин пайда болуу кадимки көрүнүш жана көбүнчө операциядан кийин 5 күнгө чейин созулат. Бул чечилмейинче пастилкалар жана жумшак диета пайдалуу болушу мүмкүн. Сиз ошондой эле кекиртегиңизде какырыктын бар экенин жана жөтөлүүнү талап кылгандай сезилиши мүмкүн. Бул операция учурунда дем түтүгүңүздүн дүүлүгүүсүнө байланыштуу.
Сунушталууда:
Акылмандык тиши жулунгандан кийин канча убакыттан кийин уйку пайда болот?
Операциядан кийинки инструкциялар Уююу: Сизде тилдин, астыңкы эриндин, ээктин же тиштин ткандары сезилиши мүмкүн. Бул жалпысынан убактылуу шарт. Ал бир нече күнгө же көп айга созулушу мүмкүн. Бул абал бир жумадан ашык кайталанса, кеңсеге кайрылыңыз.
Этек кирден кийин овуляция канча күндөн кийин болот?
Айыз циклиңизди түшүнүү Сиздин этек кириңиз этек кириңиздин биринчи күнү башталып, кийинки этек кириңиздин биринчи күнүнө чейин уланат. Овуляция маалында (жумуртка жумуртка энелик бездериңизден чыкканда) эң уруксааттуу болосуз, бул адатта 12-14 күн калганга чейин болот.
Кантип тез уктоо керек?
Бул жерде мүмкүн болушунча тез уктап калуунун 20 жөнөкөй жолу Температураны төмөндөтүңүз. … 4-7-8 дем алуу ыкмасын колдонуңуз. … Графикке кириңиз. … Күндүзгү жарыкты да, караңгыны да сезиңиз. … Йога, медитация жана эстүүлүк менен машыгыңыз.
Тиреодэктомиядан кийин эмне кылуу жана кылбоо керек?
Операциядан кийин 3 жума боюже дарыгериңиз жакшы деп айтканга чейин оор физикалык машыгуудан жана оор нерселерди көтөрүүдөн качыңыз. Операциядан кийин 2 жума бою моюнуңузду артка тартпаңыз. Качан кайра айдай ала турганыңызды дарыгериңизден сураңыз.
Кантип ийинди жабыркатпай капталдан уктоо керек?
Каптал уктоо абалы жакшыраак - бул каршы ийиндери ооруп жаткан ийни шыпка карай жатышы. Андан кийин жаздыкты бир аз көтөрүү үчүн жарадар болгон ийинин колтугуна коюп, ротатордук манжетти чечип коюңуз. Кантип ийинимди оорутпай капталымда уктайм?
