2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Рафиноза. Рафиноза деп аталган канттын түрү спаржа, Брюссель багы, брокколи, чамгыр, сельдерей, сабиз жана капустада кездешет. Бул жашылчалар ошондой эле эрүүчү жипчеге бай, ал ичке ичегиге жеткенге чейин бузулбайт жана газды да пайда кылышы мүмкүн.
Эмне үчүн чамгыр жегенден кийин осуруйбуз?
Бул бардык осуруктордун падышасы жана муну баарыбыз билебиз. Бир өтө көп мооли паранталарга берилип кетиңиз, ошондо сиз өзүңүздүн фарттарыңыз менен бөлмөнү бошотуп бересиз. Мунун себеби, чамгыр клетчаткага бай болсо да (аны сиңирүүнүн ордуна сиңирүүгө жардам берет) күкүрттүү.
Риска жегенден кийин газды кантип токтотосуз?
Ошондой эле чамгыр жегенден пайда болгон газ менен күрөшүү үчүн суу кошулган ажвайн же кара туз кошулган пудинанын жалбырагын ичип койсоңуз болот.
Чамгыр ашказанга зыянбы?
Радис ашказан жана ичеги ооруларына, боор ооруларына, өт жолдорунун ооруларына, өттөгү таштарга, табиттин төмөндөшүнө, бронхитке, дене табынын көтөрүлүшүнө, сасык тумоого жана жөтөлгө колдонулат. Ал жогорку холестерол үчүн да колдонулат.
Жашылча жегенде газдан кантип сактанасыз?
Газды жеңилдетүү үчүн бул кеңештерди колдонуп көрүңүз:
- Клеткага бай диетаны акырындык менен жеңилдетип, бир нече айдын ичинде була керектөөңүздү акырындык менен көбөйтүңүз.
- Газга алып келиши мүмкүн болгон тамак-аштын кичинекей порцияларына карманыңыз. …
- Клетчатка керектөөңүздү көбөйткөн сайын, суу керектөөнү да көбөйтүңүз.
Сунушталууда:
Аминогликозиддер эмне үчүн ототоксиктикти пайда кылат?
Аминогликозиддер ички кулактын ичинде эркин радикалдарды пайда кылуу үчүн пайда болуп, андан кийин сезүү клеткалары жана нейрондор туруктуу бузулуп, угуунун туруктуу жоголушуна алып келет. Митохондриялык 12S рибосомалык РНК гениндеги эки мутация мурда ташыгычтарды аминогликозиддер менен шартталган ототоксиктүүлүккө көнүктүрөрү кабарланган.
Эмне үчүн талаалар пайда кылат?
Демек, эмне үчүн Алыскы жерлер кокусунан, ээн-эркин көрүнгөн 12 миллионду түзөт? Бул ошол ызы-чуу картасынын өзү канчалык так экенине байланыштуу болушу керек. Ызы-чуу картасынын математикасы үчүн, бир Minecraft блогун билдирген ар бир пиксел же бирдиктин ордуна, ар бир 171.
Чамгыр эмне үчүн пайдалуу?
Радис антиоксидантка жана кальций жана калий сыяктуу минералдарга бай. Биргелешип, бул азыктар жогорку кан басымын төмөндөтүүгө жана жүрөк оорулары үчүн тобокелдиктерди азайтууга жардам берет. Редиска ошондой эле кан агымын жакшыртуучу табигый нитраттардын жакшы булагы болуп саналат.
Эмне үчүн түстүү капуста газды пайда кылат?
Негизинен түстүү капуста бул сиңирилбеген бөлүгү жоон ичегиге киргенде, андагы бактериялар аны ачыта баштайт. Өз кезегинде, бул шишик жана газ алып келиши мүмкүн. Түстүү капуста күкүрттү камтыган химиялык заттар болуп саналган глюкозаны да камтыйт.
Эмне үчүн кургатылган өрүк газды пайда кылат?
Кургатылган өрүк Бул таттуу даамдардын курамында фруктоза деп аталган кант да көп болгондуктан, ичиңизди оорутуп, ичиңизди оорутуп аласыз. (Imodium) же висмут субсалицилаты (Kaopectate же Pepto-Bismol) сизди жакшы сезиши мүмкүн. Оорунун башка түрлөрү үчүн acetaminofen (Аспиринсиз Анацин, Ликиприн, Панадол, Тиленол) пайдалуу болушу мүмкүн.
