Жылуу компрессия жана массаж: Муну жылуу сууга малынган таза чүпүрөктү колдонуп, ооруган көздүн үстүнө 5-15 мүнөткө акырын коюу менен жасоого болот. Муну бир күндө бир нече жолу кайталаса болот. Кол жуугучтун ордуна жылуу гель маскасын колдонсо болот. Жумшак массажды жылуу компресс менен айкалыштырса болот.
Арадан кантип тез арада арыласыз?
Андан тезирээк кутулуу үчүн бир нече нерсени кылсаңыз болот: Колуңузду жуугандан кийин, таза аарчакты өтө жылуу (бирок ысык эмес) сууга малып, аны аарчактын үстүнө койуңуз. Муну күнүнө бир нече жолу 5-10 мүнөттөн жасаңыз. Бүктелген безди ачып, агып кетүүгө аракет кылуу үчүн таза манжаңыз менен бул жерди акырын массаж жасаңыз.
Арага муз койгон жакшыбы?
Муздак компресс же муз пакети шишикти азайтууга жардам берет жалпысынан. Көзүңүздү сүртүүдөн алыс болуңуз, эгер контакт тагынсаңыз, аларды дароо алып салыңыз. Эгерде аллергия себеп болсо, анда оозеки жана жергиликтүү антигистаминдер пайдалуу болушу мүмкүн. Жылуу компресстер бардык бүтөлгөн тешикчелерди ачууга жардам берет жана тырмак же халазиянын негизги биринчи дарылоосу болуп саналат.
Арак канча убакытта кетет?
Көпчүлүк учурларда арчаны дарылоонун кереги жок. Ал кичирейип, экиден беш күнгө ичинде өзүнөн-өзү жок болот. Дарыланууга муктаж болсоңуз, антибиотиктер шишикти үч күндөн бир жумага чейин кетирет.
Көздүн боёгу стресстен келип чыгабы?
копчулуктун себеби белгисиз,стресс жана уйкунун жетишсиздиги коркунучун жогорулатат. Көздүн гигиенасы начар, мисалы, көздүн макияжын тазалабоо да өңдүн пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Блефарит, көздүн кабактарынын өнөкөт сезгенүүсү, ошондой эле сизде арча пайда болуу коркунучун жаратышы мүмкүн.
