Ээрлердин көбү мурунду ылдый кылып орнотулган. … Ээриңиз менен колуңуздун ортосундагы салмактуулуктун нейтралдуу балансына жетүү үчүн ээриңизди деңгээлден 1-2 градус мурунга чейин орнотуу керек. Бул сизди ээрдин арткы бөлүгүнө отургузуп, денеңиздин үстүнкү салмагыңызды колуңуз менен ийиндериңизге эмес, жамбашыңызга коёт.
Велосипеддеги эң жакшы отургуч кандай?
Идеалдуу абал - бул тизеңиз түз педаль шпинделинин үстүндө болушу (Knee Over Pedal Spindle же KOPS эрежеси деп аталат) имек колу үчтө болгондо. саат абалы.
Ээрди алдыга кыйшайтуу керекпи?
Ээр туура туураланганбы? Сиздин ээриңиз нейтралдуу бурчта болушу керек, андыктан сиз ээрдин алдыга мурунга же артка жылбай, ортоңку бөлүгүндө отурасыз. Буга жетүүнүн эң жакшы жолу - деңгээлди колдонуу.
Велосипедиңизде отурганда жерге тийе алышыңыз керекпи?
5 Жооптор. Кадимки колдонуудагы стандарттуу велосипед үчүн отургучтан жерге тийбешиңиз керек (жөлөнбөй, же балким, бармактын учу менен эмес).
Велосипеддин өтө чоң экенин кантип билесиз?
Эгер сиз бурула албай кыйналсаңыз же рулга жетүү үчүн түз отурушуңуз керек болсо, алкак өтө чоң болушу мүмкүн. Ошондой эле сиз чоңураак кадрда отурганыңыздан улам тез бурулуп же ылдамдыкты көтөрө албай турганыңызды байкасаңыз болот. Оору же ыңгайсыздыкминүү алкак сиздин өлчөмдөрүңүз үчүн өтө чоң экенин көрсөтөт.
