Л-цитрулинди ашыкча кабыл алуунун дагы бир мүмкүн болуучу көйгөйү - бул организмдин бөйрөктөрүнө зыяндуу таасири. Зыян түздөн-түз L-Citrulline менен шартталган эмес, бирок маанилүү эмес аминокислота креатинин деңгээлин кооптуу чекитке чейин жогорулатат.
L-цитрулин бөйрөккө жакшыбы?
Гипертонияга каршы (жогорку кан басым) көз карашынан алганда, «клиникага чейинки изилдөөлөр L-цитрулин бөйрөктө (бөйрөктө) NO деңгээлинкөбөйтүп, анын алдын алууга көмөктөшөт деп эсептейт. гипертония,” улам, “тамыр дубалынын катуулугун азайтуу жана кандын жакшырышына мүмкүндүк берүү үчүн физиологиялык жана экологиялык стресстерге ыңгайлашуу…
Л-цитрулинди күн сайын ичсем болобу?
Булчуңдагы кычкылтек: Булчуңдагы кычкылтектин камтылышын жакшыртуу үчүн, жети күн бою 6 же андан көп грамм L-цитрулинди алуу эффективдүү көрүнөт (22). Кан басымы: Кан басымын жакшыртуу үчүн изилдөөдө колдонулган L-цитрулиндин суткалык дозасы адатта күнүнө 3–6 граммды түзөт.
L-аргинин бөйрөккө жардам береби?
Бир нече изилдөөлөрдө экзогендик l-аргининди колдонуу бөйрөктү уулуу же ишемиялык жаракаттан коргой турганы далилденген (57–60).
Азот оксиди бөйрөккө зыянбы?
Азот кычкылы бөйрөктүн иштешин курч жана узак мөөнөттүү башкарууга таасир этүүчү көптөгөн физиологиялык процесстерге катышы бар. Анын бөйрөктөгү таза таасири натриурезди жана диурезди илгерилетүү болуп саналат.диетадагы туздун өзгөрүүсүнө көнүү жана нормалдуу кан басымын сактоо.
