Ал кетогендик кыймылдын алгачкы лидери гана болбостон, бул позициясы анын медициналык лицензиясын убактылуу чыгымга учураткан, бирок Ноакс чындыгында өзүнүн 2-типтеги диабетин төмөндөткөн. углевод, майлуу диета.
Тим Ноакс эмне жейт?
“Тим Ноакс диетасы” төмөн углевод, жогорку майлуу диета катары белгилүү жана ошондой эле протеинди колдонууга чектөө киргизет. Ал мөмө-жемиштердин курамында канттын көптүгүнөн, крахмалдуу жашылчалардын көбүн (мисалы, жаңгак) жана бардык буурчак өсүмдүктөрүн (мисалы, жасмык, буурчак) кесип салууну сунуштайт
Бэнтинг диабетке алып келиши мүмкүнбү?
Ноакстын UCTтен кесиптештери «Кэйп Таймстын Редакторуна Бантинг тамактануу жетишсиздигине алып келиши мүмкүн экенин эскертип, кат жөнөтүштү. жүрөк оорулары, кант диабети, бөйрөк көйгөйлөрү, ич катуу, кээ бир рак оорулары жана кээ бир адамдарда темирдин ашыкча запасы бар , - деп билдирет He alth24 …
Төмөн углеводдор диета кант диабетин айыктыра алабы?
Жаңы изилдөөлөр көрсөткөндөй, аз углеводдор диетасы 2-типтеги диабет менен ооруган кээ бир адамдарга ремиссияга жетишүүгө жардам берет. Шаршемби күнү The BMJ журналында жарыяланган изилдөө алты ай бою аз көмүртектүү диетаны кармануу 2-типтеги диабет менен ооруган адамдардын ремиссиясынын жогору болушу менен байланышы бар экенин көрсөттү.
Кант диабети менен ооругандар үчүн кандай тамактар углеводсуз?
Кант диабети - Төмөн углеводдор
- Мөмөлөр жана ширелер.
- Нан, жарма жана макарон сыяктуу крахмалдар.
- Буурчак сыяктуу крахмалдуу жашылчалар,картошка жана жүгөрү.
- Сүт, йогурт жана балмуздак.
- Таттуулар, момпосуйлар жана сода.
