Рефлексология, ошондой эле зоналык терапия катары белгилүү, буттун жана колдун белгилүү чекиттерине басым жасоону камтыган альтернативалуу медициналык практика. Бул май же лосьон колдонбостон баш бармак, манжа жана кол менен массаж жасоо ыкмалары менен жасалат.
Рефлексологиялык массаж эмнени камтыйт?
Рефлексология - бул массаждын бир түрү, ал бутка, колго жана кулакка ар кандай өлчөмдөгү басым жасоону камтыйт. Бул дене бөлүктөрү белгилүү органдар жана дене системалары менен байланышкан деген теорияга негизделген. Бул ыкманы колдонгон адамдар рефлексологдор деп аталат.
Массаж менен рефлексологиянын ортосунда кандай айырма бар?
Рефлексологияда баш бармактарды жана манжаларды колдонуу, кичинекей булчуң кыймылдарын колдонуу, ал эми массаж терапиясында бул техника колду жана чыканактарды колдонуу менен чоң булчуң кыймылдарынан турат.. Рефлексологияны колдоруна, буттарына жана/же кулактарына колдонууга болот; массаж бүт денеге колдонулат.
Рефлексологиялык массаждын кандай пайдасы бар?
Ооруну басаңдатуу, нервди стимулдаштыруу, кандын агымын азайтуу, шакыйды басаңдатуу жана башка көптөгөн нерселерге рефлексология аркылуу жетүүгө болот. Ал эми аномалиялар болбосо, рефлексология ден соолукту чыңдоо жана оорунун алдын алуу үчүн эффективдүү болушу мүмкүн, анткени ал стресстин, жаракаттын симптомдорун жеңилдетүү жана маанайыңызды жакшыртуу үчүн болушу мүмкүн.
Рефлексологиялык массаж ооруйбу?
Рефлексология көп учурда ооруйттолуп калган рефлекстик аймактар дарыланат жана буттун массажына эч окшошпойт. Бир нече рефлексологиялык сеанстар менен абал жакшырган сайын, тиешелүү рефлекстердеги оору да жакшырат.
