2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
"Толук" деген сөздөр черлидер үчүн машыгуу учурунда кандай жөндөмдөрдү аткаруу керек экенин көрсөтүп турат. Full Out команда мелдеште аткарып жаткандай бардык көндүмдөрдү, бөлүмдөрдү, өткөөлдөрдү жана бет-жүздү кароого даяр экенин билдирет.
Черлидингдеги эң кыйын позиция кайсы?
Жалпысынан алганда, көп адамдар эң оор позиция база деп талашат. Ар бир трюк үчүн бекем негиз керек, андыктан жакшы база болбосо, эч бир каскадёр эч качан ийгиликтүү болбойт! Негиздер бекем тепкичке, бекем кармагычтарга ээ болушу керек жана машыгуу учурунда каалаган учурда баракчаларды кармай алышы керек.
Черлидингде кайсы деңгээл толук?
6-деңгээл- талаптар: Толгонуу: Толук туруу, Эки жолу толук чуркоо Бой көтөрүү: бир киши, бирден жасалган капи, бир бутунан эки эсе ылдый түшүрүү, ыргытуу жана толук бурма ыргытуу, бир негиз менен кеңейтилген деңгээлде тик-так.
Толук чыгарууну кантип жеңилдетесиз?
Толук кыйынчылыктардан кантип аман калуу керек – 5 жөнөкөй кеңеш
- Кардиону бекемдеңиз. Кардио сиз сакташыңыз керек болгон нерсе, болбосо анын бир бөлүгүн жоготуп алышыңыз мүмкүн. …
- Көнүгүү учурунда дем алууга көңүл буруңуз. …
- Бир убакта бир бөлүмдү алыңыз. …
- Командалаштарыңыз менен баарлашыңыз. …
- Толук чыгарардан мурун, күчүңүздү көтөрүүгө аракет кылыңыз.
Шайырдын деңгээли эмнени билдирет?
Чирлидингдин деңгээли эки жалпы критерийдин негизинде бөлүнөт: тумблинг көндүмдөрү жана өспөй калуужөндөмдөр. … Тамбллинг – бул полдун гимнастикасы (роллдор, араба дөңгөлөктөрү, жөө жүрүү, колдор ж.б.). Бойдун өспөй калышы – бир же бир нече спортчунун башка спортчуну оюн талаасынан көтөрүшү.
Сунушталууда:
Көңүл ачуу коронанын белгисиби?
Жүрөк айлануу COVID-19нун симптомубу? Жүрөк айлануу жана кусуу COVID-19 учурунда чоңдордо да, балдарда да сейрек кездешүүчү симптомдор эмес. SARS-CoV-2 инфекциясынын алгачкы белгилери. Көптөгөн себептер жүрөк айланууну жана кусууну, анын ичинде вирустук инфекция, системалуу сезгенүү реакциясы, дарылардын терс таасирлери жана психологиялык стрессти пайда кылышы мүмкүн.
Көңүл ачуу сөзүнүн антоними кандай?
Тактооч. кайгы же ачууга толгон түрдө. бактылуу. кубаныч менен. кубаныч менен. Кызгылт деген дагы кандай сөз? Глум, morose, күңүрт, күңүрт, карасанатайлыктын баары капалуу, адамгерчиликсиз мамилени сүрөттөгөн сын атоочтор. Ритмдин карама-каршы жагы эмне?
Көңүл ачуу сөзбү?
байланыштуу же уйку же уйкучулук менен мүнөздөлөт; уйкулуу; уйкулуу. п. 2. уйкуга себеп болгон нерсе, дары же дары катары. Бирөөнү трансфиксациялоо деген эмнени билдирет? 1: кыймылсыз кармап туруу же тешип жаткандай, ал анын көз карашынан айнып калды.
Көңүл ачуу эмнени билдирет?
Гукиликтин аныктамалары. кыймылдары жана турумдары өтө ыңгайсыз жана көрксүз бирөөнүн арабасы. синонимдери: ээнбаштык. түрү: ыңгайсыздык, олдоксондук. Бирөөнүн колунан түшүү деген эмнени билдирет? : жашыруун жана арам жол менен жасалган:
Көңүл ачуу деген эмнени билдирет?
1: жүрөктүү шаан-шөкөт же кызыктуу жасоо: тамаша. 2: жандуу майрам же кече: майрам. Синонимдер Мисал сүйлөмдөр Merriment жөнүндө көбүрөөк билүү. Трамп деген сөз эмнени билдирет? 1a: чыгаруу же тамчы менен түшүү. б: ичке жумшак агым менен агып чыгуу.
