Бактыга жараша, сиз өрдөк буту бар көптөгөн адамдардын бири болсоңуз, диагноз коюу оңой. Убакыттын өтүшү менен оору оңой айыгат сиздин тарапыңыздан.
Өрдектин бутунун абалын кантип оңдойсуз?
Дубал чоюлуп
- Буту же бир нече калың китептерди дубалдан 2 фут алыстыкка коюңуз.
- Буттун үстүнө туруңуз, бирок таманыңыздын арткы четинен түшүп кетишине жол бериңиз.
- Эгер аркаларыңыз колдоого алынса, бирок согончокторуңуз колдоого алынбаса, сиз туура абалдасыз.
- Дубалды көздөй эңкейип, колдоруңуз денеңизди колдоп турсун.
Хиропрактика өрдөктүн бутун оңдой алабы?
Бутуңузду унутпаңыз.
Хиропрактика тууралоолору муну оңдоого жардам берет, бирок бул шарттарды оңдоо үчүн булчуңдарыңызды бекемдей турган көнүгүүлөр да бар. жана кадимкидей туруп басууга мүмкүнчүлүк берет.
Өрдек буту майыппы?
Балдарда бармакты сыртка чыгаруу («өрдөк буттары» деп да аталат) бармактын бармагына караганда азыраак кездешет. Бала чоңойгондо бутунун ичине кирүүдөн айырмаланып, бутту сыртка чыгаруу ооруну жана майыптуулукту алып келиши мүмкүн.
Чоң кишилердин бутунун бармагын оңдоого болобу?
Таман структураларын көзөмөлдөөгө жана колдоо көрсөтүүгө жардам берген физиотерапия жана бут кийим салуу (Башка ортопедиялар) сыяктуу консервативдүү салттуу дарылоо ыкмалары бар. Ортопедия айыктыруучу каражат эмес, бирок буттун жана тамандын байламталарынын бошоп калышына себепкер болгон жумшак манжаларды оңдоого жардам берет.
