2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Шахмат ойноп жатканда, мээңиз логиканы көнүгүү, үлгү таанууну өнүктүрүү, визуалдык жана аналитикалык чечимдерди кабыл алуу жана эс тутумуңузду сынап көрүшөт. Шахматты ар кандай курактагы адамдар ырахат ала алат - натыйжада бул мээ көнүгүүлөрү өмүр бою мээңиздин ден соолугунун бир бөлүгү болуп кала алат!
Шахмат IQну жогорулатабы?
Шахмат жана IQ
Шахмат окуучулардын жалпы IQ упайларын жогорулатат. Венесуэладагы 4000 экинчи класстын окуучусу катышкан изилдөө шахматты системалуу түрдө 4,5 ай үйрөнгөндөн кийин гана алардын IQ упайлары бир топ жогорулаганын аныктады.
Шахмат мээ клеткаларын көбөйтөбү?
Жок дегенде бир изилдөө көрсөткөндөй, ал рыцарлар менен рыцарларды жылдыруу чындыгында адамдын интеллект коэффициентин көтөрөт. 4 000 венесуэлалык студент катышкан изилдөө 4 ай шахмат үйрөткөндөн кийин балдар менен кыздардын IQ упайларынын олуттуу жогорулашына алып келди.
Мээңиз үчүн шахмат жакшыбы же го?
Го оюнун жакшы билбегендер көбүнчө шахматка салыштырышат, ал эми эки спортту тең билгендер шахматка карама-каршы коюшат. … Бул изилдөөлөр көрсөткөн эки оюндун ортосундагы мээнин активдешүүсүнүн бирден-бир олуттуу айырмасы, ойноо учурунда тилди иштетүү менен байланышкан аймакты активдештирүү болду.
Шахмат критикалык ой жүгүртүүнү жакшыртабы?
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, шахмат ойноо балдарга критикалык ой жүгүртүү жөндөмдөрүн өнүктүрүүгө гана жардам бербейтбаалуу жашоо сабактары.
Сунушталууда:
Нымдагычтар тыгынга жардам береби?
Нымдагычтар абага ным кошот. Муздак тумандуу нымдаткычтар сууктан улам жөтөлдү жана тыгынды жеңилдетет. Нымдаткычтар тыгынды жоюуга жардам береби? Үйдө нымдаткычты колдонуу мурундун бүтүшүнөн, ал эми былжырды бөлүп чыгарууга жардам берет, аны жөтөлөт.
Буундуу душ бронхитке жардам береби?
Steam да пайдалуу, анткени ал былжырды кетирет. Сиз дагы кааласаңыз болот: Ысык суу куюлган идиштен буу менен дем алыңыз. Ысык душка түшүңүз. Бронхит болсо душка түшсөм болобу? Ооба, сиз айыккан сайын бронхиттин белгилерин жеңилдетүүгө жардам берүү үчүн үйдөн кылсаңыз болот.
Журналга жазуу тынчсыздануу менен жардам береби?
Сиз мектептен стресске, жумуштан чарчап, ооруп же тынчсызданып жатсаңыз да, күндөлүк жазуу көп жагынан жардам берет: Бул тынчсызданууңузду азайтат. Сезимдериңизди журналга жазуу психикалык стресстин азайышына байланыштуу. Тынчсыздануу үчүн эмне жөнүндө күндөлүк кылышым керек?
Журналга жазуу жардам береби?
Журналист: башкарууга жардам берет: көйгөйлөрдү, коркууларды жана тынчсызданууларды биринчи орунга коюуга жардам берет. Сиз триггерлерди таанып, аларды жакшыраак башкаруунун жолдорун үйрөнүү үчүн ар кандай симптомдорго күн сайын көз салып туруңуз.
Алоэ вера текстуралуу териге жардам береби?
Жаңы алоэ вера гелин үзгүлтүксүз колдонуу теринин текстурасын жакшыртууга жардам берет, аны ийкемдүү кылып, карылык белгилерин азайтат. Алоэ вераны көп колдонуу териңизди жумшак жана ийкемдүү кылат. Алоэ вера сезгенүүгө каршы жана айыктыруучу касиетке ээ.
