Фолит организмге дени сак кызыл кан клеткаларын түзүүгө жардам берет жана кээ бир тамак-аштарда болот. Фолий кислотасы: фолий кислотасынын жетишсиздигин дарылоо же алдын алуу үчүн колдонулат. Көпчүлүк адамдар фолий кислотасы таблеткаларын 4 айга жакын ичиши керек. Бирок фолий кислотасы аз кандуулуктун негизги себеби улана берсе, фолий кислотасы таблеткаларын узак убакытка, балким, өмүр бою ичүүгө туура келиши мүмкүн. Фолий кислотасын ичүүнү баштоодон мурун дарыгер В12 витамининин деңгээлин текшерип, алардын нормалдуу экенине ынанат. https://www.nhs.uk › шарттар › дарылоо
В12 витамини же фолий жетишсиздик анемиясы - Дарылоо - NHS
анемия. жардам төрөлө элек балаңыздын мээси, баш сөөгү жана жүлүн омуртка бифида сыяктуу өнүгүү көйгөйлөрүн (нейрондук түтүк кемтиги деп аталат) болтурбоо үчүн туура өнүгөт.
Фолий кислотасынын кандай пайдасы бар?
Фолий кислотасы кандагы фолийдин төмөн деңгээлин (фолат жетишсиздиги) жана кандагы гомоцистеиндин жогорку деңгээлин (гипергомоцистеинемия) алдын алуу жана дарылоо үчүн колдонулат. Кош бойлуу же кош бойлуу болушу мүмкүн болгон адамдар омуртка бифида сыяктуу тубаса кемтиктердин алдын алуу үчүн фолий кислотасын колдонушат.
Фолий кислотасын күн сайын ичкен жакшыбы?
CDC кош бойлуу болушу мүмкүн болгон ар бир аялды күн сайын 400 микрограмм (400 мкг) фолий кычкылы алып турууга чакырат. В витамини фолий кислотасы тубаса кемтиктердин алдын алат. Кош бойлуу болгонго чейин жана кош бойлуу кезинде аялдын организминде фолий кислотасы жетиштүү болсо, анда анын баласынын майор болуу ыктымалдыгы азаятмээнин же омуртканын тубаса кемтиги.
Эмне үчүн фолий кислотасы жаман?
Бир нече изилдөөлөр метаболизмге учурабаган фолий кычкылынын өнөкөт жогорулашы ден соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн экенин көрсөтүп турат, анын ичинде: Рак оорусунун рискин жогорулатат. Метаболизацияланбаган фолий кычкылынын жогорку деңгээли рак оорусунун рискин жогорулатат.
Фолий кислотасы кимге керек?
CDC репродуктивдүү курактагы бардык аялдарды ар түрдүү диетадагы фолий кислотасы бар тамак-ашты колдонуудан тышкары, күн сайын 400 микрограмм (мкг) фолий кислотасын ичүүгө чакырат. баланын мээсинин (аненцефалия) жана омурткасынын (спина бифида) кээ бир негизги тубаса кемтиктери.
