Төрөтүү тобу деген эмне?

Мазмуну:

Төрөтүү тобу деген эмне?
Төрөтүү тобу деген эмне?
Anonim

Көнүгүү шары – бул жумшак серпилгичтен жасалган, адатта 5 диаметри 10 сантиметрдик кадам менен, 35 сантиметрден 85 сантиметрге чейин жана аба менен толтурулган топ. Аба басымы клапандын өзөгүн алып салуу жана абага толтуруу же топту өчүрүү аркылуу өзгөртүлөт.

Төрөтүү үчүн топту качан колдонуу керек?

Төрөтүү үчүн топту кантип колдонуу керек. Сиз кош бойлуулуктун эң башталышынан баштап төрөт тобуңузга отура аласыз. Андан кийин, болжол менен 32 жумадан баштап, аны кош бойлуулукка байланыштуу жумшак көнүгүүлөрдү жасоого жардам берүү үчүн колдоно аласыз (төмөндө караңыз), бирок аларды аракет кылуудан мурун ар дайым дарыгериңизге же акушериңизге кайрылышыңыз керек.

Төрөтүү тобу эмне кылат?

Төрөт шары тологон ооруну басаңдатууга жардам берет, толгоодогу ооруну басаңдатат (айрыкча аны төрөткө чейин бир-эки ай колдонсоңуз), тынчсызданууну азайтат жана кыскартат эмгектин биринчи этабы. Төрөт үчүн топту колдонуу ар кандай тик позицияларды кабыл алууга да жардам берет, бул сизге натыйжалуу эмгек кылууга жардам берет.

Төрөтүү тобу толгоо баштоого жардам бере алабы?

Эгер төрөт үчүн топтун ушундай потенциалдуу пайдасы бар болсо, анда төрөт үчүн топ төрөткө да түрткү бере алабы деп ойлошу мүмкүн. Кээ бир аялдар төрөп жаткан топтун үстүндө отурганда, айланганда же секирип жатканда толгоосу башталышы мүмкүн, бирок бул топтор толготууну жаратат же сууну сындырат деген эч кандай далил жок.

Топко секирүү бала үчүн жаманбы?

Көнүгүү тобунда акырын секирүүИндуци эмгек баланы ылдый жылдырууга гана эмес, жатын моюнчасынын кеңейишине да жардам берет, дейт Грин. Көнүгүү тобуна отуруп, буттарыңызды кенен бөлүп, жамбашыңызды өйдө жана ылдый кыймылдатыңыз.

Сунушталууда:

Кызыктуу макалалар
Индикатив зат атооч катары колдонулушу мүмкүнбү?
Кененирээк маалымат

Индикатив зат атооч катары колдонулушу мүмкүнбү?

индикативдик атооч [U] (ГРАММАКА) "We walked home," сүйлөмүндөгү "waled" этиши индикативде. Индикативдик зат атооч деген эмне? АНЫКТАМАЛАР1. сөздөрдү жасоо же суроо берүү үчүн колдонулган этиштин түрү. Кайсы сөз индикативдик?

Эмне үчүн селен фото өткөргүч болуп саналат?
Кененирээк маалымат

Эмне үчүн селен фото өткөргүч болуп саналат?

Кремний, германий, коргошун сульфиди жана кадмий сульфиди сыяктуу кээ бир кристаллдык жарым өткөргүчтөр жана ага тиешелүү жарымметалл селен күчтүү фото өткөргүч. … Жарык өчүрүлгөндө ток токтогондуктан, фотоөткөргүч материалдар жарык менен башкарылуучу электр өчүргүчтөрдүн негизин түзөт.

Кайсыл жерде жакырчылык күчөйт?
Кененирээк маалымат

Кайсыл жерде жакырчылык күчөйт?

Нигер жана Түштүк Судан көп өлчөмдүү жакырчылыкта жашаган калктын эң жогорку үлүшүнө ээ, тиешелүүлүгүнө жараша 74,8 жана 74,3 пайыз. Чад 66 пайыз менен үчүнчү эң жогорку үлүшү бар. Бул диаграмма калктын оор көп өлчөмдүү жакырчылыктагы үлүшүн көрсөтөт.